A trecut ceva timp până să conştientizez că acum trebuie să fac schimbarea în viaţa mea şi astăzi e momentul să încep.

Ţi s-a întâmplat vreodată să te simţi epuizat? Sau, lipsit de motivaţie?

Să fii stresat…obosit…sau poate chiar enervat?

Şi ce e şi mai nasol, ca toate aceste stări…să te ţină câteva zile…săptămâni…sau poate chiar luni?

Ei, dacă ţie nu ţi s-a întâmplat, vreau să-ţi spun că mie da, şi m-a ţinut câteva zile bune!

Am avut zile în care m-am simţit epuizată, lipsită de motivaţie, stresată, obosită…şi chiar enervată…

Randamentul meu scăzuse foarte mult!

Ce se întâmplă de fapt?

Scăzând motivaţia, scade şi creativitatea, nu mai ai poftă de nimic, nu faci mai nimic toată ziua şi totuşi seara când te pui în pat ţi se pare că eşti rupt de oboseala.

M-am trezit într-o dimineaţă şi mi-am spus:

Florina: emoţiile au pus stăpânire pe alegerile şi pe viaţa ta! Ai de gând să faci ceva?

Unde îţi e creativitatea acum?

Hai să ne oprim un pic şi să analizăm această frază:

Forţa pe care emoţiile o au asupra alegerilor noastre!

Forţa pe care emoţiile o au asupra alegerilor noastre!

Păi, deşii mi-am făcut abonament la sala mult dorită, nu mergeam…dormeam dimineaţa până la ora 10, => emoţiile mă controlau.

Mi-am cumpărat un ceai foarte bun de la Herbalife, şi am stabilit să beau zilnic 2 litri de ceai. Emoţiile îmi controlau deciziile şi fugeam la magazin să umplu frigiderul cu Pepsi!

Ziceam: de astăzi mănânc sănătos! Da de unde…până treceam pe lângă primul Mc Donalds: şi rupeam tot….=> emoţiile mă dominau…

Concluzia?

Sunt o putoareee!

Am spus STOP!

“În jos e singura cale înainte!” – cât adevăr poate să conţină această frază.

De ce noi oamenii acţionăm doar când avem cuţitul la os??

De ce femeia slăbeşte şi realizează că e grasă doar când partenerul o părăseşte?

De ce mergem la biserică şi ne rugăm doar când avem probleme?

De ce ajungem să fim putori, ca să conştientizăm ce se întâmplă în viaţa noastră?

De ce nu putem avea un echilibru în viaţa noastră?

De ce?

Pentru că: 

Suntem oameni şi funcţionam după un circuit. Avem momente în care curba noastră e în creştere, suntem pe val, avem şi obţinem tot ceea ce dorim, apoi curba descreşte şi apar emoţiile care ne domina.

Echilibrul în viaţa noastră îl putem aduce doar în momentul în care conştientizam că ne scade randamentul.

Cu bateria interioară periculos de descărcată, după o serie de situaţii cu consum intelectual sau fizic, voinţa noastră nu mai vrea să facă nimic cu excepţia odihnei.

În acest moment ATITUDINEA contează foarte mult!

Hai să-ţi zic un banc:

Ion şi cu Vasile, prieteni buni, dar care nu se văzuseră de foarte mult timp…se întâlnesc la crâşmă din sat. Vasile îi povesteşte la Ion ce bine-i merge.
“De când m-am căsătorit sunt foarte fericit, copiii ascultători şi nevastă “de casa”, eu lucrez şi aduc “de-ale gurii” , pace, voie bună…e aşa bine la mine mă Ioane!

Ion în schimb e distrus….
” Nu ştiu  ce să mă mai fac, copiii urlă toată ziua, nevastă-mea se plânge că nu o ajut prin casă, eu abia mă descurc cu tot, nu mai ştiu de când nu am râs….sunt vai de capul meu, nu ştiu ce să mă mai fac…
Ajută-mă şi pe mine mă Vasile…cum reuşeşti tu?

“Ba Ioane, eu sunt aşa bine de când mi-am cumpărat Elefant! De când în casa mea a intrat elefantul ăsta, pacea şi voia bună e mereu cu noi. E minunat mă elefantul asta. Ia copiii pe trampa, se joacă cu ei, ajuta prin casă, până şi curat face mă, nevastă-mea nu-i mai trebuie prietena…toată ziua vorbeşte cu elefantul asta…e minune în casa mea mă!

Auzind asta Ion zice:
Mă Vasile,,,,vinde-mi mă mie elefantul asta! hai măă te rog ca şi aşa la ţine-i bine acum! ….după un şir de negocieri îi vinde asta elefantul.

După 3 luni se întâlnesc la aceeaşi crâşmă.
Cum îi? Întreabă Vasile pe Ion care era şi mai tare abătut.

Baaa, Vasile ba, ce mi-ai făcut măăă, m-ai nenorocit, nu mai am geamuri la casă, nevastă-mea m-a părăsit, copiii urlă că le e frică de namila asta, eu nu ştiu ce să mă mai fac să-i împac pe toţi. Mi-a distrus viaţa elefantul ăsta…nu mai pot!

La care Vasile zice:
Ba Ioaneee, cu ATITUDINEA asta nu o să vinzi tu elefantul mă!

E bancul meu preferat! 

Tocmai de accea m-am gândit să-ţi enumăr astăzi câteva  atitudini de care ai nevoie dacă îţi doreşti să fii o persoană mai creativă şi să scapi de putoarea din tine.

1. Curiozitatea - este o calitate esenţială în viaţa noastră!

Întrebările:

De ce?

Ce ar fi dacă??

Mă întreb…

Sunt întrebări excepţionale de introdus în viaţa ta dacă îţi doreşti să fii o persoană mai creativă.

2. Perceperea problemelor ca fiind interesante şi acceptabile

Ok. Am simţit că-mi atinge cuţitul la os, că trebuie să fac o schimbare în viaţa mea şi că trebuie să mă mobilizez după atâtea probleme.

Dar, noi suntem educaţi şi învăţaţi să privim problemele şi obstacolele din viaţa ca fiind inacceptabile. Evităm durerea sau o suprimam când aceasta  apare, ne e frică de eşec….şi făcând aceste lucruri nu mai putem analiza simptomele care apar pentru a ne face să înţelegem aceste lucruri importante cât şi lecţiile care le putem învăţa din toate acestea.

Aşadar,oamenii creativi percep problemele ca fiind o parte normală a vieţii  de fapt, uneori chiar devin fascinaţi de probleme şi se simt atraşi de ele, pentru că ştiu că vor avea anumite lecţii de învăţat!

3. Înfruntarea provocării

Tocmai ce-ţi spuneam mai sus:  s-a dovedit că cele mai multe idei creative au venit din partea oamenilor care au preferat să înfrunte  provocările şi situaţiile de criză, decât să fugă de ele.

4. Nemulţumirea constructivă

Păi ce se întâmplă este tocmai faptul că, atunci când lucrurile nu merg bine,  când simţi ca devii o putoare, tu ştii că eşti creativ şi că poţi avea o vigilentă acută ceea ce nu-ţi va permite  să te  demoralizezi sau să bombăneşti din acest motiv.

Transformă nemulţumirile în motivaţia de a întreprinde ceva constructiv!

5. Optimismul

Am ajuns la punctual meu preferat! Mă declar o optimistă înnăscută 

Când îl auzeam pe prietenul meu: “eşti o putoare, nu ai mai scris de mult!” , Râdeam şi îi spuneam zâmbind:  Nu-ţi fie teamă că înaintez cu paşi mărunţi, teme-te dacă mă voi opri!

Eu  cred cu tărie ca cele mai multe probleme(dacă nu toateJ) pot fi soluţionate.

Nicio provocare nu este atât de mare încât să nu poată fi învinsă şi nu exista problema care să nu poată fi rezolvată.

Cu o atitudine pozitivă, vei găsi idei creative!

6. Încetarea criticilor

Hei, stop!

Nu mai sunt putoare!

Abilitatea de a te opri din a critică sau judeca o idee este foarte importantă în procesul de creativitate.

Ţi-am mai spus şi în alte articole ca, adesea ideile geniale se nasc din idei neobişnuite.

Păi şi dacă tu începi să critici aceasta idee, o vei sugruma din start, şi nu va putea fi niciodată dezvoltată în ceva folositor sau util.

7. Perseverenţa

Oamenii care chiar ajung să-şi vadă ideile împlinite, au abilitatea de a persevera în ideile lor până în momentul îndeplinirii acestora, chiar şi atunci când evenimentele decurg greu.

Asta îi separa pe cei buni de cei fantastici!

Gata!

Eu am decis: A trecut ceva timp până să conştientizez că acum trebuie să fac schimbarea în viaţa mea şi astăzi e momentul să încep. De astăzi nu mai sunt o putoare!

Spune-mi tu cum alegi să-ţi trăieşti viaţa?

Articole asemănătoare:

1. Cuvinte care-ti pot schimba viata! „Nu sunt o persoană creativă!” Îmi sună acum câteva...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Zambeste tuturor.

Construieste un album de familie.

Numara stelele. Imita o persoana pe care o iubesti.

Suna-ti prietenii.

Spune-i cuiva ‘Mi-e dor de tine!’

Vorbeste cu Dumnezeu.

Redevino copilul de altadata.

Sari coarda.

Uita cuvantul ‘ranchiuna’.

Spune ‘DA’.

Tine-ti promisiunile. Razi!

Cere ajutor.

Schimba-ti pieptanatura.

Fugi.

Canta.

Aminteste-ti de o aniversare.

Ajuta un om sarac.

Termina un proiect.

Gandeste!

Iesi pentru a te distra.

Ofera-te voluntar.

Rasfata-te intr-o baie cu spuma.

Fa cuiva o favoare.

Asculta cantecul greierilor.

Viseaza cu ochii deschisi.

Inchide televizorul si vorbeste.

Fii amabil!

Da-ti voie sa gresesti. Iarta!

Multumeste-i lui Dumnezeu pentru soare.

Arata-ti deschis fericirea.

Fa un cadou.

Accepta un compliment.

Priveste atent o floare.

Interzice-ti sa spui ‘Nu pot!’ timp de o zi.

Traieste-ti clipa!

Continua o traditie a familiei.

Incepe o alta zi. Astazi nu iti face griji!

Exerseaza curajul in lucrurile mici.

Ajuta un vecin la greu.

Mangaie un copil care sufera.

Asculta un prieten.

Priveste fotografiile vechi.

Imagineaza-ti valurile marii.

Joaca-te cu jucaria ta preferata.

Da-ti voie sa fii simpatic.

Saluta-ti primul noul vecin.

Fa pe cineva sa se simta bine-venit.

Promite cuiva ca il vei ajuta.

Aminteste-ti ca nu esti singur.

Primeste in sufletul tau si in casa ta un catel de pe strada. Hraneste-l! Vorbeste-i! Pastreaza-l!

Sterge lacrimile de pe un obraz.

Cumpara-ti o ciocolata. Imparte-o cu un pofticios.

Fii iar curios.

Gaseste un lucru nou, ceva frumos, ceva interesant.

Da-te in leagan.

Citeste o poveste. Povesteste-o unui copil.

Scrie o poezie. Daruieste-o ‘jumatatii’ tale.

Stai drept. Sadeste un copac.

Multumeste-le celor de la care ai invatat.

Sadeste si tu un arbore al vietii in inima si sufletul cuiva!

Articole asemănătoare:

1. Opreşte-te şi fă ceea ce VREI, NU ceea ce TREBUIE ! De când eram mică aveam o gândire necondiţionată, şi...
2. Foloseste-ti creativitatea in tot ceea ce faci! Te salut cu drag prietene! Mi-era dor de tine,...
3. Metode creative care te scot din tiparul lui « ASA TREBUIE » Pe cand eram copii, adultii din jurul nostru ne-au...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Pe cand eram copii, adultii din jurul nostru ne-au captat atentia, ne-au invatat bagandu-ne in minte anumite repetitii : pa-pa, ta-ta, ma-ma, ca-ca. Acesta era modul in care invatam tot ce stiam.
Am invatat :
- cum sa ne comportam in societate,
- ce sa credem si ce sa nu credem,
- ce este acceptabil si ce nu este acceptabil,
- ce e bine si ce este rau,
- ce e frumos si ce nu,
- ce e corect si ce nu,
- si mai ales ce trebuie sa facem si ce nu.

Toate aceste cunostinte, toate aceste reguli si concepte despre modul in care trebuie sa ne comportam, erau deja prezente in aceasta lume atunci cand ne-am nascut noi.

Bunnn, am mai crescut un pic si ne-am dus fericiti la scoala. Ne-am asezat intr-o banca, si au inceput sa ne focalizeze atentia pentru ceea ce doreau sa ne invete profesorii.
La biserica ne-au spus sa ascultam cu atentie cuvintele preotului.

La fel s-a intamplat cu mama, tata, fratii si surorile noastre, cu totii au incercat sa ne capteze atentia si sa ne invete ceea ce trebuie.

De ce au facut asta ? De ce au avut puterea sa ne controleze destinul ? Pentru ca si ei, la randul lor, au primit aceeasi educatie; pentru ca, poate, pentru ei era clar…daca eu nu am putut face ce trebuie, poate poti tu !

Te-a intrebat cineva daca vrei sa fii liber ?

Te-a intrebat cineva ce iti place sa faci ?
Ce vrei sa te faci cand vei fi mare ? Vrei sa fii sclavul societatii, sa fii bugetar (nu stiau ca astazi s-a taiat 25% din salariile acestora), trebuie sa muncesti, sa platesti statul si sa ai la batranete o pensie (o amarata de pensie din care astazi se mai trage 20%).

Sunt foarte revoltata cand scriu asta, ma gandesc la batranii bolnavi care nu au medicamente, si la care, din putinul lor, inca li se mai ia.

Ce se intampla cu noi, cu oamenii care vrem sa ne realizam pe fortele proprii ?
Ce se intampla cu noi, cand vrem succes din munca noastra ?

Eu nu vreau sa traiesc fara un sens in viata, nu vreau sa ajung o ratata, si maine poimaine sa fiu nevoita sa-mi educ copiii dupa regula lui « asa trebuie ».

Vreau libertate, vreau fericire, vreau zambete, vreau creativitate !

De aceea sunt aici prezenta, pentru tine !

Cand ai de gand sa faci ceva si pentru tine ? Cand ai de gand sa-ti hranesti si emisfera dreapta ?

Sa incepem acum cu cele 4 metode simple de creativitate care iti vor schimba modul de gandire si te vor ajuta sa stai departe de criza si negativismul din tara.

Astazi vom invata metode creative si despre :

1. cum sa-ti pastrezi ideile noi
2. unde si cum sa cauti provocari
3. cum sa-ti largesti domeniile de interes si cunostintele
4. cum sa-ti schimbi mediul de lucru si cel social

Si acum, hai sa le luam pe fiecare in parte :

1. Cel mai important dintre cele mentionate mai sus este modalitatea de a-ti pastra ideile. Pentru ca oamenii creativi pastreaza ideile noi.

Secretul – captureaza acum si evalueaza mai tarziu. => noteaza, apoi dezbate.

Mintea noastra are absolut tot ce-i trebuie ca sa faca analiza si sinteza de care avem nevoie pentru a naste idei sclipitoare – daca ai incerere in puterea ei, atunci detaseaza-te si lasa-ti mintea sa proceseze totul.

Sunt convinsa ca ai spus macar de cateva ori in viata :
« Pfoai…habar n-am de unde mi-a venit ideea asta . Pur si simplu mi-a venit».

Serios acum, de cate ori ti s-a intamplat sa-ti vina o idee cand mergeai pur si simplu pe strada, cand faceai fitness sau alergai, sau poate erai la toaleta?
Mie imi vin idei si cand stau la toaleta sau sub dush, cand beau vin, cand ma ispitesc cu dulciuri, cand beau ceai verde – ca acum - !

Pasi simpli despre cum sa nu-ti scape nicio idee :
- cand ai o idee, NOTEAZ-O. Unde? Oriunde! Daca esti la un restaurant, rupe si scrie pe o bucata de servetel, daca ai un telefon mobil – noteaza in agenda sau inregistreaza-te spunand doua cuvinte cheie.
- viata ta de acum incolo trebuie sa fie insotita de prietenia unui carnetel. Cat de mic, oriunde ai fi, scoate-l si scrie acolo ideile si gandurile tale. Nu se stie cand iti pot fi de folos !
Eu am pierdut foarte multe informatii ca uitam sa mi le notez.
Am cautat mai mult si am descoperit o agenda electonica care ma ajuta foarte mult.

Intra pe www.evernote.com, fa-i un Downlond si fa-ti un cont. De fiecare data cand navighezi pe internet si gasesti link-uri sau site-uri interesante, sau articole, nu le lasa uitate si fa-le copy paste in contul tau din evernote.

Creativii stiu ca sunt anumite locuri, stari si anumite ore care stimuleaza creativitatea… unde ideile curg.
Pune suflet în tot ceea ce faci şi iubeşte tot ceea ce faci.

Râzi mult! Hahaha şi hihihi ! Rasul tine stresul la distanţă şi te motivează pentru a face ceea ce-ţi place.
Ai incredere în forţele proprii si spune-ţi în fiecare zi:
Am energie şi încredere de nelimitat. Mă simt din ce în ce mai bine, ma simt excelent, sunt viu, iubesc viata, ma iubesc, sunt minunat !
Forţele îmi cresc în fiecare zi!
Ma simt din ce în ce mai plin de energie!
Ma simt în largul meu, indiferent de activitatea pe care trebuie să o desfăşor!
Pe zi ce trece, voinţa mea e din ce în ce mai puternică!
Ma bucur că trăiesc. Cu bune şi cu rele, viaţa mea e frumoasă, iar azi e o zi minunată!
Vei vedea ce repede trec orele la serviciu, şi ce energizat vei ajunge acasă unde vei putea lucra liniştit pentru visul tău.
Atitudinea pe care o ai în faţa problemelor cu care te confrunţi depinde doar de tine. În loc să te plângi, să devii agresiv sau depresiv poţi acţiona creativ şi, astfel, vei găsi soluţii pentru a schimba ceva în comportamentul şi în viaţa ta.

2. Cauta provocari :

Creativii cauta in mod intentionat provocarile, nu se tem de esec si vad mai degraba oportunitati pentru a evolua.
O abilitate importanta e cea de management a stresului. Spune tot ceea ce gândeşti, nu te teme dacă nu eşti pe placul celorlalţi.
Fii independent şi pune în aplicare tot ceea ce gandesti .
Din esec învatam cel mai bine. Nu-ţi fie teama sa pierzi pentru că la următoarea încercare vei şti ce să îmbunătăţeşti. Îmbrăţişează eşecul şi mulţumeşte-i pentru experienta dobândită!

3. Largeste sfera de cunoastere si abilitatile pe care le ai.
- e bine sa te aventurezi si sa cunosti si alte domenii de interes decat cel principal, decat al tau ;
Traim intr-o lume a schimbarilor, iar cei mai flexibili si adaptabili rezista cu succes acestor schimbari fluctuante.

Discuta cu prietenii, colegii sau clientii despre ideile pe care le ai. Povesteste-le ce idei ai, sau ce ai vrea sa faci, si astfel primesti feedback de mai multe feluri – daca sunt cunoscatori ai subiectului, poate ca vor veni cu imbunatatiri si sugestii. Daca nu se pricep, iti vor spune unde nu e clar si unde e nevoie sa explici mai in detaliu.

Nu sta ca mutul, manifesta-ti curiozitatea si pune intrebari: „ce parere ai despre… ? sau „ce ai face tu daca ar trebui sa…“.

Evita intrebarea asta : „nu-i asa ca-i o idee geniala sa…?”. Poate ca ideea care tie ti se pare geniala, la altcineva sa i se para groaznica si poate nu putini vor fi nepoliticosi sa-ti spuna asta in fata. Se mai intampla sa avem idei care noua ni se par geniale, dar altii sa le vada ori ca fiind ridicole, ori de neinteles. Insa critica e constructiva.

Uita-te pe internet si ia cursuri despre subiecte nonconformiste.

Aboneaza-te la reviste despre care nu stii nimic !

Bazeaza-te pe propria intuitie si selecteaza ideile care iti sunt cu adevarat de folos.

4. Schimba mediul fizic si social

Mediile statice, plictisitoare, inhiba activitatea creatoare.

Redecoreaza-ti locul de munca: Pune-ti pe birou un bibelou, lipeste fete zambitoare acolo unde iti indrepti mai mult privirea. Aprinde un betisor parfumat, pune-ti casti cu muzica relaxanta daca deranjezi pe ceilalti.

Daca lucrezi acasa creeaza-ti o atmosfera din care sa te inspiri. Eu mi-am dat jos toate tablourile de pe perete si mi-am cumparat un panou mare, pe care imi prind tot felul de mesaje luate din reviste, imi pun planurile si visele. Arata foarte bine si ma inspira foarte mult. Am avut noroc ca parintii si-au redecorat apartamentul si cu ocazia asta am primit o perdea care printr-o combinatie creativa cu o draperie de matase, arata foarte bine, ca mamei nu-i mai venea a crede cum a putut renunta la ea.

Mi-am pus lumanari parfumate, mirosul floral stimuleaza creativitatea. Arata foarte bine camera mea de lucru, iar investitiile au fost minime. Te invit sa vezi !

Petrece timp cu oameni noi. Adu combinatii de prieteni neobisnuiti carora le plac genuri diferite de muzica, sau sunt din domenii de activitate diferite, sau poate unora le place sa faca rafting si altora nu…adu-i impreuna.

In articolele viitoare vom lua fiecare metoda in parte si vom cauta sa gasim mult mai multe idei creative pentru acestea.

Si cum tot suntem la capitolul prieteni, vreau sa inchei acum in aceasta atmosfera plina de cautari si noi descoperiri.

Si cum stiu deasemenea ca ideile tale pot fi diferite de ale mele, te invit sa le impartasesti alaturi de noi.

Cu drag,
Florina Nicola

Articole asemănătoare:

1. Fa din fiecare intalnire o experienta de neuitat! Seria de articole CREATIVITATEA IN RELATIA DE CUPLU are...
2. Cuvinte care-ti pot schimba viata! „Nu sunt o persoană creativă!” Îmi sună acum câteva...
3. 14 Trucuri creative pentru 14 februarie – Ziua Indragostitilor Pfu, ce repede trece timpul si se apropie o...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Am fost ieri la cumpărături, şi deodată în spatele meu aud că mă strigă o tipă drăguţă.

Ceau !

Ceau !

Nu mă ştii ? îmi zice ea mie.

La care eu…nu vrei să ştii ce fata şi ce eforturi am făcut să o localizez în mintea mea, dar degeaba.

I-am zis zâmbind:…scuză-mă dar, mi-e greu acum să-mi amintesc de unde ne ştim.

La care ea îmi răspunde repede, fără să mă lase să-mi termin fraza :

Ne-am împrietenit pe facebook, acum 3 zile.

Aaaa…şi uite aşa am realizat cât de mult se poartă facebook.

Mă gândeam acum…oare care ar fii beneficiile internetului şi ale reţelelor sociale pentru oamenii creativi.

Cum ne pot ajuta aceste reţele sociale în demersul dezvoltării personalităţii creatoare, sau în cariera noastră ?

E bine să facem parte din aceste reţele de internet ?

Da ! Mi-am confirmat !Trebuie să faci parte din reţelele de internet dacă vrei să ai succes într-o profesie creativă.

Se pare că nouă, oamenilor creativi ne place să ne gândim la noi înşine că la nişte indivizi unici şi de sine stătători, deşi, în realitate, facem parte din mulţime.

Mulţime pe care aş numi-o “trib” sau  “turma”.

Simte-te liber să mori de foame într-o mansardă, nedescoperit de lumea aceasta duşmănoasă dacă vrei – dar dacă eşti serios în ceea ce priveşte planurile tale de a-ţi demonstra capacităţile în faţa unei audienţe, toate  recompensele pe care munca ta le merită, le poţi obţine foarte uşor dacă ai contacte pe internet.

În continuare vei afla de ce reţelele sociale de pe internet pot fi esenţiale pentru succesul tău.

Făcând parte dintr-o reţea sau o grupare socială, unul dintre beneficii este că-ţi creezi o identitate, apoi ai posibilitatea de a « paşii » într-o intersecţie de domenii, discipline sau culturi, poţi combina conceptele care deja există, rezultatul fiind un număr extraordinar de mare de idei noi.

Poate ştii, sau dacă nu, afli acum : Florenţa a devenit epicentrul exploziei creatoare, pentru că dea lungul anilor s-au adunat aici cei mai pricepuţi sculptori, cercetători, poeţi, filozofi, pictori şi arhitecţi din întreaga lume.

Aici s-au găsit unii pe alţii, au învăţat unii de la alţii, şi au rupt barierele interdisciplinare şi interculturale. Împreună au  inventat o lume nouă, bazată pe idei noi, care a devenit cunoscută publicului sub numele de Renaştere.

Dacă citeşti aceste rânduri probabil că ai observat că şi la începutul secolului al 21-lea suntem în mijlocul unei explozii creatoare similare. De data aceasta, din fericire, nu trebuie să ne ducem cu toţii la Florenţa.

Internetul este o astfel de Florenţa virtuală, care ne permite să trecem înspre acea intersecţie a domeniilor, disciplinelor într-un mod care nu s-a mai întâmplat până acum.

Tehnologiile media ne asigura oportunitatea de a face schimburi de idei, de a stimula şi de a ne învăţa unii pe alţii, într-un mod cel puţin la fel de captivant ca cel aflat la dispoziţia marilor minţi ale Renaşterii.

La fel ca şi stimularea creativă, o reţea de internet şi de contacte este o mare sursa de oportunităţi profesionale.

Atunci când ai nevoie de o persoană foarte talentată pentru un proiect important, primul “colac de salvare” probabil că vine de la internet sau de la cunoştinţele pe care le ai în aceste reţele. Dacă nu cunoşti personal o astfel de persoană de care ai nevoie, o recomandare din partea cuiva în a cărui părere ai încredere poate fi de nepreţuit.

Şi cu cât te faci mai remarcat în reţelele de internet potrivite, cu atât mai mare este şansa ca tu să fii cel recomandat atunci când se ivesc ocaziile.

Am mai spus-o şi înainte: unul dintre cele mai bune lucruri în a fi creativ este faptul că ai ocazia să lucrezi şi cu alţi oameni talentaţi şi haioşi.

Reţeaua ta profesională este o căutare fericită de potenţiali colaboratori şi parteneri. Cu cât mai talentaţi şi de nădejde sunt oamenii pe care îi cunoşti, cu atât îţi cresc şi ţie şansele de a crea o echipă perfectă.

În ultimul rând, dar nu cel mai puţin important, este faptul că: a petrece timpul în compania altor persoane creative este distractiv.

Pentru mulţi oameni  a face parte dintr-o reţea de internet este ceva neimportant, dar suntem norocoşi prin faptul că în sectorul creativ, cei mai mulţi oameni sunt interesaţi să vorbească, fie despre ce fac, fie despre ce sunt, fie despre ambele.

Aşadar, unde te poţi duce să te simţi ca acasă şi să găseşti inspiraţie, oportunităţi, colaboratori şi chiar multă distracţie?

Am luat cele mai cunoscute reţele sociale de pe internet de a căror existenţă ar trebui să ştii, şi mi-am spus părerea despre fiecare-n parte.

FACEBOOK

La începutul anului trecut obişnuiam să primesc atâtea invitaţii pe Facebook, încât am ajuns să am impresia că pierdeam ceva dacă nu mă înscriam şi eu.

Facebook este încă o modalitate foarte bună de a păstra legătura cu mulţi oameni. Mi se pare foarte folositor în a păstra contactul cu prietenii, cu colegii de muncă, de facultate, cu părinţii mai nou, şi tot aşa…

De exemplu, poţi face repede o pagină sau un grup website ului tău, sau companiei la care lucrezi, şi cu mare uşurinţă oamenii se vor putea alătura acestui grup – majoritatea fiind deja înscrişi pe Facebook.

De asemenea, Facebook mi-a facilitat şi cercetarea de faţă: logându-mă  şi trimiţând un mesaj tuturor celor din grupul meu, şi întrebându-i cât de important li se pare acest site pentru ei, ca şi personalităţi creatoare, am primit multe răspunsuri. Iată câteva dintre acestea:

“ Cât de folositor? Foarte, din punct de vedere strategic. Cele mai multe persoane de contact ale mele sunt de pe Facebook. Şi pentru că profesia mea implică un anume element de socializare, şi de asemenea o prezenţă publică, acest site le oferă prietenilor, clienţilor şi fanilor mei noutăţi în legătură cu ceea ce fac şi locul unde mă aflu.” (T.M.)

“Faptul că eu lucrez de acasă are şi dezavantajele lui. Sunt zile întregi în care nu ies din casă, aşa că mi-e greu să-mi fac prieteni noi, şi mi-e greu până şi  să îmi întâlnesc vecinii. Am tendinţa de a fi puţin introvertit oricum.

Ceea ce Facebook, şi alte medii de socializare, că de exemplu Twitter pentru mine personal, este faptul că au “ataşat” o fată numelui meu, evaporând anxietatea pe care o resimt când cunosc pe cineva faţă în faţă pentru prima oară.  Nu mai trimit cv-uri către persoane pe care nu le-am întâlnit de loc vreodată, sau al căror trecut nu îl cunosc, sau despre care nu ştiu absolut nimic, nici care sunt pasiunile lor. Acum ţintesc şi aleg cu grijă. Şi acum cunosc  ce interese comune avem.I-am întrebat opinia în legătură cu cv-ul meu online, şi am primit unele feedbackuri foarte valoroase.” (S.S)

Pe mine Facebook mă ajută să păstrez legătură cu prietenii vechi, şi să învăţ câte ceva despre cei noi. În ceea ce priveşte aria de creativitate, mi se pare că blogurile reprezintă metoda cea mai eficientă de socializare pe internet. (D.A.)

Twitter

Pe Twitter mă simt în mijlocul unei mulţimi de oameni care fugăresc în toate direcţiile, intersectându-se grăbiţi, mergând spre muncă. Luându-le separate, caracterele şi scenele sunt neremarcabile, dar ca ansamblu, atmosfera e plăcută şi energizantă.

Mai prozaic vorbind, uite cum funcţionează.

Odată ce te-ai  înscris şi ai un cont gratuit pe twitter.com, ţi se prezintă un chenar de text care poate suporta până la 140 de caractere şi întrebarea “Ce faci acum?” Tastează răspunsul, apăsa “trimitere” şi eşti pe drumul cel bun.

Sau vei fi, de îndată ce cineva va decide să îţi urmărească update-urile, (cunoscute sub numele de tweets). Şi nu uita să urmăreşti la rândul tău alte persoane: apasă doar linkul “follow (urmăreşte)” de la profilurile lor, şi vei primi update-urile ori de câte ori vei fi logat.

Ignoră dacă ai chef întrebările referitoare la “ce faci”. Utilizatorii interesanţi de pe twitter pun întrebări bune, oferă sfaturi utile şi împărtăşesc opinii, citate sau linkuri.

Twitter poate fi deasemenea un loc distractiv de petrecere a timpului liber, şi de a te simţi mai aproape de oamenii mari sau buni – în medie, e mai probabil să ţi se răspundă la întrebări pe care le pui via twitter, decât să ţi se răspundă la întrebări trimise pe mail. Şi mărturisesc, eu însămi sunt flatată când oameni celebri sau pe care îi admir îmi urmăresc update-urile pe twitter.

Te las acum, dar nu înainte de a-mi răspunde la două întrebări :

1. Cât de important e facebook pentru tine ?
2. Ce foloase au oamenii creativi de la twitter?

Articole asemănătoare:

1. Creativitate pentru tine Pfoai, mi-am amintit că luna asta am plin de...
2. Creativitate si timp liber Doamna Anca Munteanu, – profesoara mea de Creativitate din...
3. Traind cu tine insuti -prin creativitate Sa traiesti cu tine insuti inseamna o frumoasa aventura....

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Stau acum şi mă gândesc la doi buni prieteni ai mei, Marius şi Simona. Îi cunosc de mai bine de doi ani. Nu de mult s-au şi căsătorit după ce au sărbătorit cam 8 ani de relaţie. Sunt nişte drăguţi din toate punctele de vedere. Îţi povestesc despre ei pentru că ei nu ştiu să se certe. Vorbesc atât de calm amândoi, găsesc împreună cele mai creative idei pentru orice împrejurare, discuta cu calm, cu voce joasă indiferent de ce problemă apare.

Gândindu-mă la ei, mi-am pus următoarea întrebare :

- De ce ţipă oamenii când sunt supăraţi?

E o întrebare aşa de simplă…care m-a pus pe gânduri în ultimul timp.  Atunci când suntem supăraţi credem că devenind autoritari şi impunându-ne punctul de vedere « strigând » sau « urlând » se va înţelege mult mai bine mesajul nostru.

Un răspuns la această întrebare ar putea fi : pentru că ne pierdem calmul !

– Dar de ce să ţipi, atunci când cealaltă persoană e chiar lângă tine? Mă întreb şi te întreb şi pe tine…

O facem oare să fim siguri că celălalt ne aude ?

Totuşi, nu s-ar putea să vorbim mai încet, cu voce joasă?

Niciunul dintre aceste răspunsuri nu mă prea mulţumesc, de aceea am încercat să intru mai adânc şi să caut o altă explicaţie, şi am ajuns la concluzia că :

Știţi de ce ţipam unul la altul când suntem supăraţi?

Adevărul e că, atunci când două persoane se ceartă, inimile lor se distanţează foarte mult. Pentru a acoperi această distanţă, ei trebuie să strige, ca să se poată auzi unul pe celălalt. Cu cât sunt mai supăraţi, cu atât mai tare trebuie să strige, din cauza distanţei şi mai mari.

Pe de altă parte, ce se petrece atunci când două fiinţe sunt îndrăgostite? 

Ele nu ţipa deloc.

Vorbesc încetişor, suav. De ce?

Fiindcă inimile lor sunt foarte apropiate.

Distanţa dintre ele este foarte mică.

Uneori, inimile lor sunt atât de aproape, că nici nu mai vorbesc, doar şoptesc, murmură. Iar atunci când iubirea e şi mai intensă, nu mai e nevoie nici măcar să şoptească, ajunge doar să se privească şi inimile lor se înţeleg.

Asta se petrece atunci când două fiinţe care se iubesc, au inimile apropiate.

Aşa că, dragii mei când discutaţi :

-          nu lăsaţi că inimile voastre să se separe una de cealaltă,

-          nu rostiţi cuvinte care să vă îndepărteze şi mai mult, căci va veni o zi în care distanţa va fi atât de mare, încât inimile voastre nu vor mai găsi drumul de întoarcere.

Pe curând,

Florina Nicola

Nu s-au găsit articole asemănătoare.

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Vă salut cu drag pe toţi!

Sărbătorile au trecut, vacanţa şi timpul liber au luat sfârşit, primăvara a venit şi pomii au înflorit.

Eu m-am bucurat de zile minunate alături de cei dragi în care m-am relaxat, şi am avut timp de meditaţie şi de reevaluare a întregii mele fiinţe.

Vă spun tuturor HRISTOS  A  ÎNVIAT!

Şi mă bucur să spun acum că şi eu AM ÎNVIAT!

De ce spun asta ?

Pentru că am întâlnit în ultimul timp persoane care se plâng şi se vaită că e criza şi că nu-şi permit una, alta, sau care nu sunt fericite de alegerile făcute până în prezent.

În terapiile pe care le ţin, am persoane care nu se regăsesc, care sunt nefericite în relaţia familială sau de cuplu.

Văd în ochii oamenilor tristeţe şi lipsa speranţei.

Mi-am amintit că până acum câţiva ani nu mă deosebeam de mulţime.

Eram fetiţa ascultătoare care nu prea ieşea din cuvântul părinţilor ! Mai mult, până la vârsta de 18 ani am trăit cu convingerea atât eu cât şi fratele meu, că în România dacă vrei să ai un pic de bani din care să poţi să-ţi faci credite pentru o casă şi o maşină TREBUIE să intri în sistem, iar visul părinţilor mei era să ne facă pe amândoi poliţişti pentru a “ne asigura viitorul”.

Îmi amintesc acum şi mă apucă râsul cât de naivă am fost şi am făcut toate formalităţile necesare (vizită medicală, examene, etc) pentru ca în anul 2004 trebuia să încep scoala de unde urma să fiu poliţistă.

Cu vreo două zile înainte să plec la şcoală le-am zis la ai mei : “vreau să merg la Timişoara, şi să mă înscriu la o facultate. Şi vreau să merg la Facultatea de Psihologie”

Ce a urmat în acel moment ? În fine…i-am convins şi în septembrie 2004 viaţa mea s-a schimbat, am venit în Timişoara, să-mi urmez vocaţia.

Ştii ce se întâmplă când îţi urmezi visul, şi vocaţia?

Rămâi singur !

Asta mi s-a întâmplat şi mie ! Încetul cu încetul am cunoscut oameni noi, colegi, mi-am făcut prieteni şi uite că astăzi sunt împlinită şi fericită.

Prin anul doi de facultate, era imposibil să nu-l vezi pe “tipul” care cerea afirmare, care avea nevoie de a perturba şi a pune mereu cele mai multe întrebări. Era ” tipul” care la fiecare prezentarea de-a mea mă sâcâia şi mă intimida, dar era cel mai istet si inteligent student de la psiho.

Era “tipul” care mă strângea de mână şi zicea : “Hai să ieşim la suc !”

Era tipul care mi-a zis prima dată : Eşti creativă, ar trebui să faci mai multe în direcţia asta !

“ Tipul ” asta, m-a stresat mereu să fac mai mult, să fiu mai bună, dar toate astea le făceam pentru a mă apăra de el, pentru mie îmi era frică tipul ăsta.

Mă vedeam aşa de mică pe lângă el.

Într-o zi, a venit, m-a prins de mână şi mi-a dat o carte. Era cartea lui, Personalitate Alfa de Pera Novacovici !

Pe carte mi-a scris : “ pentru colega pe care o iubesc !”

M-a intrigat foarte mult cuvântul ALFA ! Îmi plăcea din ce în ce mai mult acest concept, pe care l-am studiat apoi foarte pe larg.

Din acel moment a început evoluţia mea personală.

L-am observat pe “tipul” care se bătea cu pumnii în piept ca el e ALFA, care a pornit de la zero şi şi-a făcut o afacere, care era lefter dar care avea viziune şi dorinţa însetată şi nebună de a face ceva, de a scrie, de a educa şi de a lăsa în urma lui o lume mai bună.

De ce-ţi povestesc toate astea acum şi aici ?

Ne aflăm aici pentru că pe noi toţi ne interesează  cunoaşterea şi dezvoltarea creativităţii.

Suntem aici pentru că vrem în fiecare zi să fim tot mai buni şi mai buni.

Îţi descriu acum pe scurt ce înseamnă să fii ALFA din perspectiva care pe noi ne interesează şi anume : cea a creativității.

-          să fii ALFA înseamnă să ai încredere în tine. O dată cu creşterea încrederii în tine îţi vin şi idei creative, pentru că nu ţi-e teamă de eşec, nu-ţi pasă ce zic ceilalţi. Îţi creezi valori şi convingeri. Eşti creativ să-ţi stabileşti vise pe care să le urmezi cu perseverenţă.

-          Să fii ALFA înseamnă să ai inteligență emoţională. Înveţi să fii stăpânul propriilor tale emoţii pe care să le poţi controla şi direcţiona creativ aşa cum îţi doreşti.

-          Să fii AFLA înseamnă să ştii să comunici. E foarte importanta relaţionarea cu oamenii. Îţi dezvolţi automat creativitatea pentru că înveţi să comunici asertiv, ştii să faci glume şi să fii pe placul şi înţelesul tuturor.

-          Să fii ALFA înseamnă să ai personalitate. Să te accepţi întreg, adică cu toate părţile tale bune şi rele, să le conştientizezi pe fiecare în parte şi să şti cum cum să le foloseşti. Şi cu creativitate îţi poţi dezvolta propriile abilităţi şi potenţialul ce stă ascuns în tine.

-          Să fii ALFA înseamnă să ştii să creezi atracţie şi iubire.

Să fii ALFA înseamnă să poţi fii propriul tău lider !

Din momentul în care în anul doi de facultate am primit această cărticică Personalitate Alfa, am făcut tot posibilul să fiu şi eu ALFA.

Am începu să mă cunosc, să mă iubesc, să mă respect şi să fac doar ceea ce îmi place. Am atras în jurul meu oameni la fel de pasionaţi ca şi mine de dezvoltarea personală şi împreună vrem să lăsăm o lume mai bună.

Te alături nouă ?

Mai rămâne să-ţi spun că de prin anul 2008 şi până acum o lună, aproape doi ani de zile, căutam o carte în care să găsesc toate informaţiile necesare, din toate domeniile de activitate, pentru tot ce înseamnă dezvoltare personală.

Ştiam că Pera Novacovici poate să facă asta, pentru că din experimentele lui poate oferii lumii valoare, poate informa şi documenta prin pasiunea şi viziunea lui despre lume.

Pot să zic acum, să strig şi să mă bucur împreună cu voi, pentru că astăzi am o carte, care de fapt e 6 cărţi într-una, în care găseşti tot ce-i trebuie unei persoane creatoare pentru a devenii ALFA.

Ştiu, nu ai timp de pierdut, de investit în sute de cărţi de dezvoltare personală, pe care să le citeşti zile, luni întregi pentru a afla câteva idei pe care să le pui apoi în practică.

Eu ştiu că eşti creativ şi vrei să găseşti soluţia cea mai rapidă pentru a începe schimbarea şi evoluţia ta acum.

Personalitate Alfa – e o carte “jurnal ” cum îmi place mie să o numesc pentru că găseşti aici spaţii necesare pentru a-ţi nota paşii de acţiune pentru stabilirea şi îndeplinirea viselor tale.

Poţi învăţa şi aplică rapid pentru că aici găseşti exemple personale care te ajută să te mobilizezi şi să acţionezi, pentru că : şi tu poţi !

Vei găsi cele mai faine citate şi povestioare motivaţionale culese cu grijă de la cei mai buni mentori ai evoluției speciei umane.

Vei găsi teste de dezvoltare personală pe care ţi le poţi aplica şi interpreta singur.

Vei avea “Paşi de acţiune !” după fiecare capitol, cât şi link-urile site-urilor unde poţi afla mai multe informaţii despre cei care au reuşit să aiba o viaţă împlinită.

Iți spun toate astea dragă prietene pentru că:

SCOPUL NOSTRU ESTE SĂ-ŢI SPUNEM CĂ POŢI, ŞI SĂ-ŢI ARĂTĂM CUM:

“Personalitate Alfa -descopera comara ascunsă din tine “: http://www.personalitatealfa.com/blog/comanda-cartea-personalitate-alfa/

Ce mai stai?

Alatură-te noua ACUM!

Cu drag,

Alfa Florina Nicola

Articole asemănătoare:

1. Cine esti? Am cunoscut zilele trecute o persoana care mi-a povestit...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

De când eram mică aveam o gândire necondiţionată, şi îmi plăcea să fiu altfel.
Ţin minte de parcă ar fi astăzi, un moment de la grădiniţă cand educatoarea ne-a spus : « astăzi o să desenăm o floare ». Oauu, super aveam multe carioci noi, un set pe care mi-l făcuse tata cadou. Pregătită să încerc cam toate acele culori m-am pus să desenez o floare viu colorată.
La care educatoarea a zis : “Stop ! Ce faci? Aşteaptă instrucţiunile mele. Deabia acum poţi începe, şi vă rog pe toţi să desenaţi o floare roşie cu tulpină verde »

Nu ştiu nici acum ce-o fi fost în capul femeii ăleia de ne-a oblicat să facem ceva aşa urât…dar eu chiar daca am schimbat foaia am făcut o altfel de floare prin care am pus toate nuanţele de roşu şi de verde ce le aveam în cutia magică de carioci.
Bineînţeles că nu a fost ceea ce-şi dorea madam, motiv pentru care nu uit nici acum prima mea bulina neagră…şi apoi acasă certurile de la mama cum că trebuie să fac ce-mi zice doamna.

Pasiunea mea pentru creativitate s-a accentuat în facultate, când Doamna Anca Munteanu ținea cele mai faine seminarii şi cursuri pe această temă. Apoi l-am cunoscut pe Pera Novacovici care îmi tot zicea : « Mă, tu eşti foarte creativă, n-ai vrea să începi să scrii despre asta ! » şi tot aşa până m-am hotărât să scot un pic lumea din tiparele raţionale şi să-i ajut să-şi folosească şi emisfera dreaptă, cea a creativităţii.

De atunci în limbajul meu zilnic s-au instalat cuvinte ca “toţi suntem artişti” sau “cu toţii ne-am născut creativi”. Majoritatea oamenilor la auzul acestor cuvinte zâmbesc şi dau din cap (gândind “daaaa..sigur””), având exact aceeaşi reacţie ca la auzul altor generalizări, ca de exemplu “Toată lumea e frumoasă – şi cei graşi, şi cei slabi, şi cei înalţi, şi cei scunzi etc”

Am fost atât de condiţionaţi să credem în definiţiile şi regulile pe care societatea le-a stabilit despre artă, succes sau frumuseţe încât de multe ori ne este greu să găsim altă alternativă, aşa că ne petrecem timpul în căutare de informaţii noi, dar urmărind criteriile stabilite de alţii, şi încercând să creăm ceva ce se potriveşte definiţilor sociale.

Cuvântul « trebuie » se afla în comunicarea noastră indiferent de ipostaze :
- copilul mami, trebuie să fii cuminte
- trebuie să începem schimbările în firma noastră
- iubitule trebuie să duci gunoiul
- la şcoală trebuie să fim cuminţi şi să învăţăm
- şi cea mai dureroasă : « trebuie să înveţi, să termini o facultate, să ai un servici, să-ţi faci credite pentru că doar aşa îţi poţi cumpăra o casă şi o maşină, apoi trebuie să aştepţi pensia care nu-ţi va ajunge nici măcar pentru medicamente.

Foarte bine….ne comportăm de parcă am fii nişte soldaţei care doar executa !

Dăm creierului nostru ceva, îl educam astfel încât să acţioneze doar că trebuie.

Pe tine te-a întrebat cineva dacă vrei să faci ceva ?

Ce-ţi place să faci ?

Nu ! Societatea ne condiţionează să facem lucruri impuse.
Tocmai de accea uităm de naturaleţe, de frumuseţe, ni se estompează imaginaţia, pierdem viziunea şi ni se blochează creativitatea.

Începe din acest moment să-ţi spui :
VREAU SĂ fac ceva…pentru că…- apoi poţi pune cuvântul trebuie.
Începe propoziţia de astăzi cu: VREAU SĂ!

Pentru că:
Cu toţii suntem creativi în mod natural

Paradoxul este că, atunci când eşti tu însuţi, fără a încerca să imiţi succesul, atunci eşti şi cel mai original EŞTI şi cel mai creativ. Aceasta creativitate naturală nu poate fi învăţată – este acolo de când te-ai născut. Nu trebuie să faci nimic pentru a o spori sau îmbunătăţi. Ceea ce VREM să facem este să o eliberăm, să dezvăţăm tot ceea ce am fost învăţaţi despre design, creativitate sau viaţa însăşi.

Uită de educaţia pe care ai primit-o în legătură cu ceea ce viaţa ar trebui să fie, pentru a da voie geniului tău natural să îşi exprime creativitatea.

În ultimă instanţă, acea parte din noi care se lupta atât de mult să fie creativă, originală şi de succes este de partea noastră – încearcă să facă ceva pentru noi, aşa că nu cred că ai vrea să te împotriveşti ei.

Nu te speria dacă :
Va apărea un conflict pe care îl vei simţi vis-à-vis de creativitatea ta. Pentru că suntem alcătuiţi din două părţi:
- dintr-un Eu Esenţial - sinele Esenţial este partea inascuta dintr-un om, indiferent din ce mediu provine.
- şi un Eu Social, Sinele Social însă este acea parte pe care am dezvoltat-o încet încă de când am venit pe lume, şi este “setată” în a afla regulile tribului unde ne-am născut.

Vezi tu, oamenii se nasc într-o specie în care noii-născuți sunt complet dependenţi de adulţii speciei. Aşa că, de mici copii, învăţăm să ne uităm şi să îi observăm pe ceilalţi pentru a afla regulile supravieţuirii. Suntem o specie tribală – suntem conectaţi între noi şi colaborăm în grupuri. Undeva în adâncul nostru cu toţii credem în “siguranţa mulţimii” şi cu toţii ne temem să fim respinşi de tribul nostru. DE accea închidem uşile castelul nostru şi facem ce spun ceilalţi, facem ce « TREBUIE ».

Aşa că Eul Social este acea parte din noi care caută siguranţă şi vrea să se asigure că suntem acceptaţi de trib.
Iată deci o tensiune pe care tu o poţi dezvolta, cea între Eul Inascut care vrea să fie fericit, creativ şi capabil să se exprime în întregime şi Eul Social care vrea să se asigure că eşti în siguranţă şi acceptat de societate. În ultimă instanţă, singurul lucru care stă între noi şi geniul nostru creativ este teama – teama de eşec şi teama de respingere ( pe care le vom aborda pe larg în articolele viitoare)

“În loc să percepem oamenii ca netalentaţi, am putea să-i percepem ca şi speriaţi.” Keith Johnstone
Cum să îţi reaprinzi creativitatea.

1. Relaxează-te!

Utilizează relaxarea musculară sau exerciţiile de respiraţie pentru a te relaxa atunci când te simţi stresat.

2. Imaginează-ţi că eşti creativ în mod natural

Crează o imagine vie despre tine ca fiind creativ, relaxat, jucăuş, spontan şi imaginativ, transpune-te în acea lume şi înţelege-o prin prisma ta, creând un răspuns de la acel loc.

3. Opreşte-ţi Eul Social

Cu toţii avem acel Eu Social care ne pune piedici, ne face să ne punem întrebări de genul “şi dacă?”, ne face să ne imaginăm catastrofe şi ne face mai anxioşi oprindu-ne din acţiune.
Schiller spunea “într-o minte creativă, intelectul şi-a retras paznicii de la porţi, astfel ideile curg”. Aşa că ia o decizie conştientă şi lasă-ţi o vreme vocea critică la o parte, ştiind că te vei putea folosi de ea doar când îţi vei aprecia lucrarea.
Există metode minunate de a-ţi îndepărta încetişor Eul Social, în această categorie intrând meditaţia, ascultarea de muzică sau vizionarea unei comedii.

4. Nu încerca să fii original.

Cu cât te chinui mai mult să fii original, cu atât te îndepărtezi mai tare de geniul tău creativ şi vei începe să produci imitaţii, care nu vor putea avea niciodată aceeaşi valoare ca şi produsele creative pure. Întregeşte-te, fii curios, observă cu ochii larg deschişi totul, şi reacţionează pe măsură… şi vei vedea ce se întâmplă.
“Un artist care se inspiră iese în evidenţă. Nu cântăreşte ideile, accepta cu deschidere primele gânduri. Cele mai bune idei vin fără efortul de a le născoci” Keith Johnstone

Elberarea creativităţii tale naturale nu înseamnă numai capacitatea de a scrie mai bine sau a crea lucrări de excepţie. Depărtarea de Eul Social şi de frică te va aduce la creativitatea ta inascuta şi îţi va oferi o perspectivă cu totul nouă asupra vieţii, iar lumea îţi va părea mai distractivă, mai plină, mai frumoasă, mai captivantă şi mai îndestulătoare.

GATA! Nu mai e timp de pierdut!

Te las acum pe tine sa-mi spui daca ai inceput sa faci lucrurile altfel de pana acum

Pe curand,

Florina!

Articole asemănătoare:

1. Lista cu ceea “CE TREBUIE!” Zambeste tuturor. Construieste un album de familie. Numara stelele....
2. Foloseste-ti creativitatea in tot ceea ce faci! Te salut cu drag prietene! Mi-era dor de tine,...
3. Metode creative care te scot din tiparul lui « ASA TREBUIE » Pe cand eram copii, adultii din jurul nostru ne-au...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Vezi mai multe video din Divertisment

Articole asemănătoare:

1. Cuvinte care-ti pot schimba viata! „Nu sunt o persoană creativă!” Îmi sună acum câteva...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

De un timp, aud mereu in jurul meu prieteni care-si pierd locul de munca, colegi care nu-si gasesc un job, conflicte in relatii – fie intre partenerii de cuplu, sau cu familia, tineri care nu stiu sa abordeze, care nu au incredere in ei, carora le e teama sa experimenteze si sa se dezvolte, familii care nu stiu cum sa-si educe copiii rebeli.

Sau, mai sunt si cei care isi pun urmatoarea intrebare : “Bine, bine, sunt de acord ! E bine sa accept schimbarea, e bine sa fiu flexibil(a), e bine sa ma dezvolt – dar in ce directie?!?!?”

Care crezi ca e cauza principala pentru care desi suntem dotati cu abilitati de comunicare verbala si nonverbala, inteligenta -si rationala si emotionala-, 2 maini 2 picioare, un cap intre urechi…totusi ajungem sa nu le folosim la capacitatea la care am putea sa le folosim?

Hmmm, e o intrebare simpla, care cred ca ti-ai pus-o inconstient de cateva ori in viata.

Un raspuns ar fi, poate pentru ca nimeni nu te invata, nici la scoala, nici in familie, si mai rau…cand te invata ceva este sa te supui societatii sa fii ascultator, modest si limitat in gandire.

Cand ajungem sa stim ce ne dorim cu adevarat, putem alege ce anume sa schimbam si ce putem sa lasam in urma fara prea mari regrete, si cand spun toate astea imi vin acum in minte situatiile in care trebuia sa iau o decizie, si din diferite motive de neincredere amanam, pana cand norocul imi zbura de sub nas si se indrepta spre o alta persoana mai increzatoare.

Principalul motiv pentru care cei mai multi oameni nu primesc ceea ce-si doresc este pentru ca nu stiu ce vor.

Domeniul asupra caruia te concentrezi, determina ceea ce descoperi in viata. Concentreaza-te pe oportunitati si de ele vei avea parte.  Daca te concentrezi pe obstacole, atunci asta vei obtine.

Nu spun ca nu trebuie sa te ingrijesti de rezolvarea problemelor.

Bineinteles, indeparteaza-le pe masura ce apar. Dar mentineti atentia asupra telului tau, continua sa te indrepti catre o tinta.,,,cate un scop. Cheltuie-ti timpul si energia realizand ceea ce-ti doresti. Cand apar piedici, indeparteazati-le, apoi reorinteaza-ti atentia asupra viziunii tale.

Nu-ti transforma viata intr-o continua rezolvare a problemelor.

Nu-ti rezerva intreaga viata luptand impotriva incendiilor.

Cheltuie-ti timpul si energia in scopul punerii in practica a gandurilor, mobilizandu-te zi de zi  catre tinta ta.

E timpul sa te adaptezi tot mai repede la viteza cu care lucurile se intampla. Daca inainte poate ti se parea ca ai suficient timp acum poate de multe ori observi ca ziua ar trebui sa aiba mult mai mult de 24 de ore. Ajungi in weekend si nu realizezi cat de repede au trecut zilele saptamanii.

Binenteles ca uneori iti dai seama ca nu vezi solutia. Poate nu reusesti sa te acordezi la lungimea de unda a starii necesare unei anumite situatii. Sau ajungi sa te intrebi ce trebuie sa faci si cum sa faci. Sau poate doar lucrurile se intampla prea repede.

Acum e momentul sa incepi :

-sa ii intelegi pe ceilalti mai profund si sa comunici cu ei in directia in care doresti
- sa iti propui scopuri mai inalte si sa le atingi astfel incat visele tale pot devenii realitate
- sa te apreciezi asa cum meriti si sa arati si celorlalti ce persoana minunata esti
- sa renunti la convingeri care pana acum ti-au facut viata grea si care te-au limitat in gandire si nu ti-au lasat posibilitatea de a incerca mai mult
- sa gasesti in tine resurse, energie si motivatie si sa stii sa jonglezi cu acestea asa cum doresti
- sa te iubesti si sa-ti intaresti increderea in tine pentru a fi pregatit in lupta din viata de zi cu zi
- sa gestionezi stresul pentru a reduce conflictele cu cei jurul tau
- sa fii tu, asa cum ai visat dintotdeauna!

NLP-ul poate fi invinuit ca se afla la indemana metodelor cu aplicabilitate practica in viata de zi cu zi. (“modeleaza orice comportament sau abilitate pe care ti-o doresti”, “inveti sa comunici cu fiecare pe limba sa, oricat de diferiti sau dificili ar fi oamenii”.

Trei lucruri iti pot garanta:

1.Daca doresti SCHIMBARE – o vei obtine !

Si cand spun schimbare ma refer pe toate planurile :  personal, profesional si relational.

2.Daca doresti – DEZVOLTARE PERSONALA – vei afla despre tine noutati chiar dupa primul modul. De cat timp iti propui sa actionezi intr-un domeniu sau de cat timp vrei sa faci ceva pentru tine pentru a renunta la anumite comportamnete negative care le ai ? Dezvoltarea ta incepe intr-un proces din NLP in doar 15 minute ! Totul e posibil !

3.Daca doresti – ABILITATI DE COMUNICARE[ VERBALA/NON-VERBALA] – modelele NLP de comunicare te vor sprijinii. Traim printre oameni si cu oameni, ce mod mai bun de a afla cum sa comuni si cum sa le aflii nevoile rapid, doar prin comunicare nonverbala.

Atat ! Nu-ti spun mai mult, vino si afla despre ce este vorba !

In Timisoara va incepe un nou curs in data de 12 MARTIE ora 17.00 la sediul nostru. (str.3 August 1919 nr.19 –P.ta Traian)

Investitia ta si durata acestui curs :

7 MODULE, o intalnire de 3 zile in fiecare luna

-        Vineri      17 :00 – 20 :00

-        Sambata   10 :00 – 18 :00

-        Duminica 10 :00 – 18 :00

1.     Primul Modul – 125euro !

2.     Restul modulelor 95 euro/modul.

Investitia ta in acest curs este 695 euro.

• Traineri : Radu Sarandan (Medic homeopat, MASTER TRAINER ARONLP, TRAINER ARONLP, IANLP, DVNLP, TOT – TRAINER OF TRAINERS);

Daca vrei mai multe informatii suna la 0745 674 256

Incepe evolutia ta

ACUM !

Articole asemănătoare:

1. Acţionează acum! De la un timp am căpătat prostul obicei să...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Astazi am mai intors o fila din calendarul de pe peretele camerei mele.

Oauuu, 1 Martie, a venit primavaraaa!

Priveste cate nuante de verde…cata frumusete! Fiecare fir de iarba are o alta noanta de verde.

Fiti curiosi!

Si daca nu stiai, afla ca verdele e culoarea creativitatii!

Si cum noi sarbatorim venirea primavarii intr-un mod unic si simbolic, vreau sa va daruiesc si eu un martisor virtual, sa aveti tot mai multa speranta si voie buna, credinta in mai bine si spor in tot ceea ce faceti.

Haideti sa ne pierdem in magia primaverii, sa lasam totul in urma, infruntand viitorul cu forte noi!

O primavara minunata, plina de iubire si creativitate !

Cum a fost ziua de 1 Martie pentru tine, ai primit si ai oferit martisoare?

Cu drag,

Florina Nicola

Articole asemănătoare:

1. Cine esti? Am cunoscut zilele trecute o persoana care mi-a povestit...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.