Pe cand eram copii, adultii din jurul nostru ne-au captat atentia, ne-au invatat bagandu-ne in minte anumite repetitii : pa-pa, ta-ta, ma-ma, ca-ca. Acesta era modul in care invatam tot ce stiam.
Am invatat :
- cum sa ne comportam in societate,
- ce sa credem si ce sa nu credem,
- ce este acceptabil si ce nu este acceptabil,
- ce e bine si ce este rau,
- ce e frumos si ce nu,
- ce e corect si ce nu,
- si mai ales ce trebuie sa facem si ce nu.

Toate aceste cunostinte, toate aceste reguli si concepte despre modul in care trebuie sa ne comportam, erau deja prezente in aceasta lume atunci cand ne-am nascut noi.

Bunnn, am mai crescut un pic si ne-am dus fericiti la scoala. Ne-am asezat intr-o banca, si au inceput sa ne focalizeze atentia pentru ceea ce doreau sa ne invete profesorii.
La biserica ne-au spus sa ascultam cu atentie cuvintele preotului.

La fel s-a intamplat cu mama, tata, fratii si surorile noastre, cu totii au incercat sa ne capteze atentia si sa ne invete ceea ce trebuie.

De ce au facut asta ? De ce au avut puterea sa ne controleze destinul ? Pentru ca si ei, la randul lor, au primit aceeasi educatie; pentru ca, poate, pentru ei era clar…daca eu nu am putut face ce trebuie, poate poti tu !

Te-a intrebat cineva daca vrei sa fii liber ?

Te-a intrebat cineva ce iti place sa faci ?
Ce vrei sa te faci cand vei fi mare ? Vrei sa fii sclavul societatii, sa fii bugetar (nu stiau ca astazi s-a taiat 25% din salariile acestora), trebuie sa muncesti, sa platesti statul si sa ai la batranete o pensie (o amarata de pensie din care astazi se mai trage 20%).

Sunt foarte revoltata cand scriu asta, ma gandesc la batranii bolnavi care nu au medicamente, si la care, din putinul lor, inca li se mai ia.

Ce se intampla cu noi, cu oamenii care vrem sa ne realizam pe fortele proprii ?
Ce se intampla cu noi, cand vrem succes din munca noastra ?

Eu nu vreau sa traiesc fara un sens in viata, nu vreau sa ajung o ratata, si maine poimaine sa fiu nevoita sa-mi educ copiii dupa regula lui « asa trebuie ».

Vreau libertate, vreau fericire, vreau zambete, vreau creativitate !

De aceea sunt aici prezenta, pentru tine !

Cand ai de gand sa faci ceva si pentru tine ? Cand ai de gand sa-ti hranesti si emisfera dreapta ?

Sa incepem acum cu cele 4 metode simple de creativitate care iti vor schimba modul de gandire si te vor ajuta sa stai departe de criza si negativismul din tara.

Astazi vom invata metode creative si despre :

1. cum sa-ti pastrezi ideile noi
2. unde si cum sa cauti provocari
3. cum sa-ti largesti domeniile de interes si cunostintele
4. cum sa-ti schimbi mediul de lucru si cel social

Si acum, hai sa le luam pe fiecare in parte :

1. Cel mai important dintre cele mentionate mai sus este modalitatea de a-ti pastra ideile. Pentru ca oamenii creativi pastreaza ideile noi.

Secretul – captureaza acum si evalueaza mai tarziu. => noteaza, apoi dezbate.

Mintea noastra are absolut tot ce-i trebuie ca sa faca analiza si sinteza de care avem nevoie pentru a naste idei sclipitoare – daca ai incerere in puterea ei, atunci detaseaza-te si lasa-ti mintea sa proceseze totul.

Sunt convinsa ca ai spus macar de cateva ori in viata :
« Pfoai…habar n-am de unde mi-a venit ideea asta . Pur si simplu mi-a venit».

Serios acum, de cate ori ti s-a intamplat sa-ti vina o idee cand mergeai pur si simplu pe strada, cand faceai fitness sau alergai, sau poate erai la toaleta?
Mie imi vin idei si cand stau la toaleta sau sub dush, cand beau vin, cand ma ispitesc cu dulciuri, cand beau ceai verde – ca acum - !

Pasi simpli despre cum sa nu-ti scape nicio idee :
- cand ai o idee, NOTEAZ-O. Unde? Oriunde! Daca esti la un restaurant, rupe si scrie pe o bucata de servetel, daca ai un telefon mobil – noteaza in agenda sau inregistreaza-te spunand doua cuvinte cheie.
- viata ta de acum incolo trebuie sa fie insotita de prietenia unui carnetel. Cat de mic, oriunde ai fi, scoate-l si scrie acolo ideile si gandurile tale. Nu se stie cand iti pot fi de folos !
Eu am pierdut foarte multe informatii ca uitam sa mi le notez.
Am cautat mai mult si am descoperit o agenda electonica care ma ajuta foarte mult.

Intra pe www.evernote.com, fa-i un Downlond si fa-ti un cont. De fiecare data cand navighezi pe internet si gasesti link-uri sau site-uri interesante, sau articole, nu le lasa uitate si fa-le copy paste in contul tau din evernote.

Creativii stiu ca sunt anumite locuri, stari si anumite ore care stimuleaza creativitatea… unde ideile curg.
Pune suflet în tot ceea ce faci şi iubeşte tot ceea ce faci.

Râzi mult! Hahaha şi hihihi ! Rasul tine stresul la distanţă şi te motivează pentru a face ceea ce-ţi place.
Ai incredere în forţele proprii si spune-ţi în fiecare zi:
Am energie şi încredere de nelimitat. Mă simt din ce în ce mai bine, ma simt excelent, sunt viu, iubesc viata, ma iubesc, sunt minunat !
Forţele îmi cresc în fiecare zi!
Ma simt din ce în ce mai plin de energie!
Ma simt în largul meu, indiferent de activitatea pe care trebuie să o desfăşor!
Pe zi ce trece, voinţa mea e din ce în ce mai puternică!
Ma bucur că trăiesc. Cu bune şi cu rele, viaţa mea e frumoasă, iar azi e o zi minunată!
Vei vedea ce repede trec orele la serviciu, şi ce energizat vei ajunge acasă unde vei putea lucra liniştit pentru visul tău.
Atitudinea pe care o ai în faţa problemelor cu care te confrunţi depinde doar de tine. În loc să te plângi, să devii agresiv sau depresiv poţi acţiona creativ şi, astfel, vei găsi soluţii pentru a schimba ceva în comportamentul şi în viaţa ta.

2. Cauta provocari :

Creativii cauta in mod intentionat provocarile, nu se tem de esec si vad mai degraba oportunitati pentru a evolua.
O abilitate importanta e cea de management a stresului. Spune tot ceea ce gândeşti, nu te teme dacă nu eşti pe placul celorlalţi.
Fii independent şi pune în aplicare tot ceea ce gandesti .
Din esec învatam cel mai bine. Nu-ţi fie teama sa pierzi pentru că la următoarea încercare vei şti ce să îmbunătăţeşti. Îmbrăţişează eşecul şi mulţumeşte-i pentru experienta dobândită!

3. Largeste sfera de cunoastere si abilitatile pe care le ai.
- e bine sa te aventurezi si sa cunosti si alte domenii de interes decat cel principal, decat al tau ;
Traim intr-o lume a schimbarilor, iar cei mai flexibili si adaptabili rezista cu succes acestor schimbari fluctuante.

Discuta cu prietenii, colegii sau clientii despre ideile pe care le ai. Povesteste-le ce idei ai, sau ce ai vrea sa faci, si astfel primesti feedback de mai multe feluri – daca sunt cunoscatori ai subiectului, poate ca vor veni cu imbunatatiri si sugestii. Daca nu se pricep, iti vor spune unde nu e clar si unde e nevoie sa explici mai in detaliu.

Nu sta ca mutul, manifesta-ti curiozitatea si pune intrebari: „ce parere ai despre… ? sau „ce ai face tu daca ar trebui sa…“.

Evita intrebarea asta : „nu-i asa ca-i o idee geniala sa…?”. Poate ca ideea care tie ti se pare geniala, la altcineva sa i se para groaznica si poate nu putini vor fi nepoliticosi sa-ti spuna asta in fata. Se mai intampla sa avem idei care noua ni se par geniale, dar altii sa le vada ori ca fiind ridicole, ori de neinteles. Insa critica e constructiva.

Uita-te pe internet si ia cursuri despre subiecte nonconformiste.

Aboneaza-te la reviste despre care nu stii nimic !

Bazeaza-te pe propria intuitie si selecteaza ideile care iti sunt cu adevarat de folos.

4. Schimba mediul fizic si social

Mediile statice, plictisitoare, inhiba activitatea creatoare.

Redecoreaza-ti locul de munca: Pune-ti pe birou un bibelou, lipeste fete zambitoare acolo unde iti indrepti mai mult privirea. Aprinde un betisor parfumat, pune-ti casti cu muzica relaxanta daca deranjezi pe ceilalti.

Daca lucrezi acasa creeaza-ti o atmosfera din care sa te inspiri. Eu mi-am dat jos toate tablourile de pe perete si mi-am cumparat un panou mare, pe care imi prind tot felul de mesaje luate din reviste, imi pun planurile si visele. Arata foarte bine si ma inspira foarte mult. Am avut noroc ca parintii si-au redecorat apartamentul si cu ocazia asta am primit o perdea care printr-o combinatie creativa cu o draperie de matase, arata foarte bine, ca mamei nu-i mai venea a crede cum a putut renunta la ea.

Mi-am pus lumanari parfumate, mirosul floral stimuleaza creativitatea. Arata foarte bine camera mea de lucru, iar investitiile au fost minime. Te invit sa vezi !

Petrece timp cu oameni noi. Adu combinatii de prieteni neobisnuiti carora le plac genuri diferite de muzica, sau sunt din domenii de activitate diferite, sau poate unora le place sa faca rafting si altora nu…adu-i impreuna.

In articolele viitoare vom lua fiecare metoda in parte si vom cauta sa gasim mult mai multe idei creative pentru acestea.

Si cum tot suntem la capitolul prieteni, vreau sa inchei acum in aceasta atmosfera plina de cautari si noi descoperiri.

Si cum stiu deasemenea ca ideile tale pot fi diferite de ale mele, te invit sa le impartasesti alaturi de noi.

Cu drag,
Florina Nicola

Articole asemănătoare:

1. Fa din fiecare intalnire o experienta de neuitat! Seria de articole CREATIVITATEA IN RELATIA DE CUPLU are...
2. Cuvinte care-ti pot schimba viata! „Nu sunt o persoană creativă!” Îmi sună acum câteva...
3. 14 Trucuri creative pentru 14 februarie – Ziua Indragostitilor Pfu, ce repede trece timpul si se apropie o...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Stau acum şi mă gândesc la doi buni prieteni ai mei, Marius şi Simona. Îi cunosc de mai bine de doi ani. Nu de mult s-au şi căsătorit după ce au sărbătorit cam 8 ani de relaţie. Sunt nişte drăguţi din toate punctele de vedere. Îţi povestesc despre ei pentru că ei nu ştiu să se certe. Vorbesc atât de calm amândoi, găsesc împreună cele mai creative idei pentru orice împrejurare, discuta cu calm, cu voce joasă indiferent de ce problemă apare.

Gândindu-mă la ei, mi-am pus următoarea întrebare :

- De ce ţipă oamenii când sunt supăraţi?

E o întrebare aşa de simplă…care m-a pus pe gânduri în ultimul timp.  Atunci când suntem supăraţi credem că devenind autoritari şi impunându-ne punctul de vedere « strigând » sau « urlând » se va înţelege mult mai bine mesajul nostru.

Un răspuns la această întrebare ar putea fi : pentru că ne pierdem calmul !

– Dar de ce să ţipi, atunci când cealaltă persoană e chiar lângă tine? Mă întreb şi te întreb şi pe tine…

O facem oare să fim siguri că celălalt ne aude ?

Totuşi, nu s-ar putea să vorbim mai încet, cu voce joasă?

Niciunul dintre aceste răspunsuri nu mă prea mulţumesc, de aceea am încercat să intru mai adânc şi să caut o altă explicaţie, şi am ajuns la concluzia că :

Știţi de ce ţipam unul la altul când suntem supăraţi?

Adevărul e că, atunci când două persoane se ceartă, inimile lor se distanţează foarte mult. Pentru a acoperi această distanţă, ei trebuie să strige, ca să se poată auzi unul pe celălalt. Cu cât sunt mai supăraţi, cu atât mai tare trebuie să strige, din cauza distanţei şi mai mari.

Pe de altă parte, ce se petrece atunci când două fiinţe sunt îndrăgostite? 

Ele nu ţipa deloc.

Vorbesc încetişor, suav. De ce?

Fiindcă inimile lor sunt foarte apropiate.

Distanţa dintre ele este foarte mică.

Uneori, inimile lor sunt atât de aproape, că nici nu mai vorbesc, doar şoptesc, murmură. Iar atunci când iubirea e şi mai intensă, nu mai e nevoie nici măcar să şoptească, ajunge doar să se privească şi inimile lor se înţeleg.

Asta se petrece atunci când două fiinţe care se iubesc, au inimile apropiate.

Aşa că, dragii mei când discutaţi :

-          nu lăsaţi că inimile voastre să se separe una de cealaltă,

-          nu rostiţi cuvinte care să vă îndepărteze şi mai mult, căci va veni o zi în care distanţa va fi atât de mare, încât inimile voastre nu vor mai găsi drumul de întoarcere.

Pe curând,

Florina Nicola

Nu s-au găsit articole asemănătoare.

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Vezi mai multe video din Divertisment

Articole asemănătoare:

1. Cuvinte care-ti pot schimba viata! „Nu sunt o persoană creativă!” Îmi sună acum câteva...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

De un timp, aud mereu in jurul meu prieteni care-si pierd locul de munca, colegi care nu-si gasesc un job, conflicte in relatii – fie intre partenerii de cuplu, sau cu familia, tineri care nu stiu sa abordeze, care nu au incredere in ei, carora le e teama sa experimenteze si sa se dezvolte, familii care nu stiu cum sa-si educe copiii rebeli.

Sau, mai sunt si cei care isi pun urmatoarea intrebare : “Bine, bine, sunt de acord ! E bine sa accept schimbarea, e bine sa fiu flexibil(a), e bine sa ma dezvolt – dar in ce directie?!?!?”

Care crezi ca e cauza principala pentru care desi suntem dotati cu abilitati de comunicare verbala si nonverbala, inteligenta -si rationala si emotionala-, 2 maini 2 picioare, un cap intre urechi…totusi ajungem sa nu le folosim la capacitatea la care am putea sa le folosim?

Hmmm, e o intrebare simpla, care cred ca ti-ai pus-o inconstient de cateva ori in viata.

Un raspuns ar fi, poate pentru ca nimeni nu te invata, nici la scoala, nici in familie, si mai rau…cand te invata ceva este sa te supui societatii sa fii ascultator, modest si limitat in gandire.

Cand ajungem sa stim ce ne dorim cu adevarat, putem alege ce anume sa schimbam si ce putem sa lasam in urma fara prea mari regrete, si cand spun toate astea imi vin acum in minte situatiile in care trebuia sa iau o decizie, si din diferite motive de neincredere amanam, pana cand norocul imi zbura de sub nas si se indrepta spre o alta persoana mai increzatoare.

Principalul motiv pentru care cei mai multi oameni nu primesc ceea ce-si doresc este pentru ca nu stiu ce vor.

Domeniul asupra caruia te concentrezi, determina ceea ce descoperi in viata. Concentreaza-te pe oportunitati si de ele vei avea parte.  Daca te concentrezi pe obstacole, atunci asta vei obtine.

Nu spun ca nu trebuie sa te ingrijesti de rezolvarea problemelor.

Bineinteles, indeparteaza-le pe masura ce apar. Dar mentineti atentia asupra telului tau, continua sa te indrepti catre o tinta.,,,cate un scop. Cheltuie-ti timpul si energia realizand ceea ce-ti doresti. Cand apar piedici, indeparteazati-le, apoi reorinteaza-ti atentia asupra viziunii tale.

Nu-ti transforma viata intr-o continua rezolvare a problemelor.

Nu-ti rezerva intreaga viata luptand impotriva incendiilor.

Cheltuie-ti timpul si energia in scopul punerii in practica a gandurilor, mobilizandu-te zi de zi  catre tinta ta.

E timpul sa te adaptezi tot mai repede la viteza cu care lucurile se intampla. Daca inainte poate ti se parea ca ai suficient timp acum poate de multe ori observi ca ziua ar trebui sa aiba mult mai mult de 24 de ore. Ajungi in weekend si nu realizezi cat de repede au trecut zilele saptamanii.

Binenteles ca uneori iti dai seama ca nu vezi solutia. Poate nu reusesti sa te acordezi la lungimea de unda a starii necesare unei anumite situatii. Sau ajungi sa te intrebi ce trebuie sa faci si cum sa faci. Sau poate doar lucrurile se intampla prea repede.

Acum e momentul sa incepi :

-sa ii intelegi pe ceilalti mai profund si sa comunici cu ei in directia in care doresti
- sa iti propui scopuri mai inalte si sa le atingi astfel incat visele tale pot devenii realitate
- sa te apreciezi asa cum meriti si sa arati si celorlalti ce persoana minunata esti
- sa renunti la convingeri care pana acum ti-au facut viata grea si care te-au limitat in gandire si nu ti-au lasat posibilitatea de a incerca mai mult
- sa gasesti in tine resurse, energie si motivatie si sa stii sa jonglezi cu acestea asa cum doresti
- sa te iubesti si sa-ti intaresti increderea in tine pentru a fi pregatit in lupta din viata de zi cu zi
- sa gestionezi stresul pentru a reduce conflictele cu cei jurul tau
- sa fii tu, asa cum ai visat dintotdeauna!

NLP-ul poate fi invinuit ca se afla la indemana metodelor cu aplicabilitate practica in viata de zi cu zi. (“modeleaza orice comportament sau abilitate pe care ti-o doresti”, “inveti sa comunici cu fiecare pe limba sa, oricat de diferiti sau dificili ar fi oamenii”.

Trei lucruri iti pot garanta:

1.Daca doresti SCHIMBARE – o vei obtine !

Si cand spun schimbare ma refer pe toate planurile :  personal, profesional si relational.

2.Daca doresti – DEZVOLTARE PERSONALA – vei afla despre tine noutati chiar dupa primul modul. De cat timp iti propui sa actionezi intr-un domeniu sau de cat timp vrei sa faci ceva pentru tine pentru a renunta la anumite comportamnete negative care le ai ? Dezvoltarea ta incepe intr-un proces din NLP in doar 15 minute ! Totul e posibil !

3.Daca doresti – ABILITATI DE COMUNICARE[ VERBALA/NON-VERBALA] – modelele NLP de comunicare te vor sprijinii. Traim printre oameni si cu oameni, ce mod mai bun de a afla cum sa comuni si cum sa le aflii nevoile rapid, doar prin comunicare nonverbala.

Atat ! Nu-ti spun mai mult, vino si afla despre ce este vorba !

In Timisoara va incepe un nou curs in data de 12 MARTIE ora 17.00 la sediul nostru. (str.3 August 1919 nr.19 –P.ta Traian)

Investitia ta si durata acestui curs :

7 MODULE, o intalnire de 3 zile in fiecare luna

-        Vineri      17 :00 – 20 :00

-        Sambata   10 :00 – 18 :00

-        Duminica 10 :00 – 18 :00

1.     Primul Modul – 125euro !

2.     Restul modulelor 95 euro/modul.

Investitia ta in acest curs este 695 euro.

• Traineri : Radu Sarandan (Medic homeopat, MASTER TRAINER ARONLP, TRAINER ARONLP, IANLP, DVNLP, TOT – TRAINER OF TRAINERS);

Daca vrei mai multe informatii suna la 0745 674 256

Incepe evolutia ta

ACUM !

Articole asemănătoare:

1. Acţionează acum! De la un timp am căpătat prostul obicei să...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Pfu, ce repede trece timpul si se apropie o noua Zi a Indragostitilor !

Ce ? Iar te gaseste in pana de idei ?

Nu te speria, creativitatea e solutia ta !

Cum te-am obisnuit deja, aici poti gasi rezolvarea problemelor tale, si m-am gandit ca in acest moment doar cu creativitate poti iesi din impas.

Sincer, pe mine una nu ma prea incanta ziua asta, pentru ca eu cred ca trebuie sa facem din fiecare zi a anului momente de sarbatoare ! Eu iubesc in fiecare zi, nu doar o data pe an, dar daca tot se mediatizeaza 14 februarie hai sa nu iesim tocmai noi, creativii, din tiparele modelelor sociale.

Astepti sa primesti cadouri ? Mai bine ridica-te, mobilizeaza-te si fa-le tu !

Chiar daca ai sau nu ai partener, nu sta singur(a) in casa, alunga monotonia si zambeste.

Incepe prin a-ti scrie cu  ruj pe oglinda din baie « Te iubesc ! ». Da, nu te mira…cum vrei sa te iubeasca cineva daca tu nu te iubesti !

Aranjeaza-te, zambeste, pastreaza-ti naturaletea si ofera-ti o zi in care sa te rasfeti si sa faci doar ceea ce-ti place. Iesi la petreceri organizate, petreceri pentru singuratici…unde cu siguranta vei mai intalni persoane ca tine, iar acesta poate fi un bun prilej de relationare.

Nu e o idee buna sa-ti suni fostii parteneri sau sa te inchizi in casa si sa te uiti la un film romantic si sa mananci calorii. Pana la urma aceasta zi nu e decat o sarbatoare comerciala importanta pentru companiile care obtin profit in urma exploatarii romantismului.

Iar daca ai partener si totusi acesta nu ofera atentie acestei sarbatori, si daca asta te deranjeza, respecta-i decizia si nu transforma sarbatoarea intr-o obligatie de cuplu.

Preia initiativa de a-i face tu lui(ei) un cadou, un lucru pe care si-l doreste foarte mult.

Am observat ca in ziua de azi sunt din ce in ce mai multe targuri de cadouri si locuri de unde putem lua un cadou pentru cel(a) drag(a), magazinele sunt suprasolicitate de aceleasi inimioare si papitoaie.

De ce anume ai avea nevoie pentru a face un cadou care sa impresioneze si pe care sa nu-l uite ?

De creativitate !

Hai sa incepem atunci :

-          evita magazinele si mallurile care au decis sa imprime totul, incepand de la boxeri pana la animalele de plus, cu inimioare rosii, pentru ca asta nu inseamna ca sunt neaparat niste cadouri minunate pentru Ziua Indragostitilor.

-          cadoul pe care il daruiesti din suflet e cel care conteaza. Fa-ti timp pentru a observa indicii a ceea ce isi doreste cu adevarat. Poate a mentionat vreodata numele unei carti pe care o considera interesanta, sau poate e un colectionar si are nevoie de un element nou pentru colectie. Cei mai multi baieti prefera de departe bilete la meciurile echipei favorite, decat o cutie de ciocolata impersonala, in forma de inima, sau poate ca si unele fete prefera tot aceste bilete decat un buchet de flori.

-          bomboane de ciocolata extraordinar de delicioase si unice. Pentru unii insa, Ziua Indragostitilor nu ar fi cu adevarat Ziua Indragostitilor fara o cutie de ciocolata. In acest an nu te multumi sa cumperi o cutie de ciocolata ieftina de la magazin, cumpara ceva cu adevarat special, cum ar fi o ciocolata neagra cu ardei chilli si scortisoara. Asigura-te ca alaturi acestui cadou minunat o felicitare cu un citat frumos, pentru a-i arata partenerului tau cat de mult inseamna pt tine.

-          fa ceva unicat! Unul dintre cele mai traditionale cadouri de Ziua Indragostitilor poate fi pus la punct in putin timp – personalizeaza cadoul tau cu o gravatie. Graveaza asadar pe bijuterie numele ei(lui) de alint cu care il rasfeti, sau ceva care ar putea sa o(il) faca sa zambeasca. Acest gest este romantic si dulce.

-          lenjerie intima confortabila si sexy ! Baieti, nu optati pentru tocurile cui si pentru jartiere in cazul in care ea nu poarta asa ceva. Asigura-te ca lenjeria intima de Ziua Indragostitilor ii va placea si ei la fel de mult cat iti va placea si tie. Exista lenjerii intime din bumbac, dar care sunt deopotriva si foarte sexy. Fetelor, surprindeti-va partenerii luandu-l de la lucru imbracate intr-un palton lung, purtand doar o lenjerie sexy pe dedesubt. Iata un cadou de care amandoi va veti putea bucura!

-          decoreaza dormitorul : Cumpara asternuturi luxoase, aseaza un buchet de flori langa pat si decoreaza intreaga camera cu lumanari si petale de trandafiri. Aprinde un betisor parfumat si pune o muzica relaxanta. Te vei bucura atat de ambianta specifica zilei de 14 Februarie, dar vei ramane de asemenea si cu lenjeria de pat frumoasa. Aici cel care face surpriza, poate fi din ce in ce mai creativ : aseaza-l(o) pe pat, leaga-l(o) la ochi, uda un burete in apa calduta si imbibat in esenta frumos mirositoare si uda-i din loc in loc corpul, apoi saruta-l(o) in locurile opuse ! Momentul urmator te las pe tine sa-l creezi .

-          calendar personalizat cu voi ! O alta idee creativa ar fi sa scoti cateva poze cu voi, si sa personalizezi un calendar pe care si tu si el il puteti pune ori la servici, ori in casa pe usa de la frigider.

-      cumpara un toping de ciocolata, unul de capsuni si lasa-te pictata si devorata.

-          amintitiva de momentele placute petrecute impreuna ! Cum ? Pe o coala alba si mare de hartie creaza povestea voastra. Pune poze, scrie din mesajele pe care vi le spuneati la inceput, povesteste in cateva randuri despre primul atac de gelozie, depre prima cearta, prima seara, cum ati evoluat impreuna, cum ati crescut impreuna. Poti aseza si idei, planuri si vise pe care le aveti impreuna in viitor. Te asigur ca odata ce le ai trecute pe aceasta foaie, tot universul va lucra pentru indeplinirea lor. Daca nu-ti place ideea cu scrisul pe o foaie, poti face un CD, pe care sa pui tot ce am discutat mai inainte. Fii creativ(a) si lasa-ti mintea sa lucreze.

-          impacheteaza frumos. Impachetarea cadourilor poate sa ti se para un simplu amanunt, dar e foarte important mometul de prim impact. Ia-ti timp pentru acest moment si pune pasiune in ceea ce faci.

-          o alta idee creativa ce-mi vine acum in minte este sa-i prepari la micul dejun doua ochiuri pe care sa le dai apoi forma unor inimioare, sa le aranjezi frumos intr-o farfurie si langa sa pui mesajul : « Sunt fripta dupa tine ».

-          ii poti spune « Te iubesc » in toate limbile: http://www.theholidayspot.com/valentine/wish101languages.htm

-          timp cu prietenii. Aceasta este o idee buna pentru cuplurile ce petrec mult timp in compania altor cupluri.  Tu si prietenii tai puteti sa va daruiti partenerelor voastre bilete pentru un “weekend intre fete”, iar fetele ar putea darui baietilor bilete pentru un “weekend intre baieti.” Partenerul sau partenera ta va aprecia mult faptul ca esti atat de atent cu nevoile ei, si va stii ca te-ai gandit de dinainte cu ce sa o surprinzi, nu doar pe ultima suta de metri.

-          timp pentru voi doi : Cele mai multe cupluri sunt atat de ocupate, incat abia au timp sa petreaca unul cu celalalt. Planifica activitati pentru viitor care vor fi romantice, si care sa va vizeze numai pe voi . Cadoul ar putea fi bilete la o piesa de teatru, un cosulet de picnic cu un bilet in care sa scrieti planurile pentru vacanta de vara, sau bilete la Spa pentru tratamente pentru cupluri. El sau ea se va bucura vazand ca tu te gandesti la un viitor comun.

Optez totusi pentru varianta cea mai simpla, si anume de a-i afla nevoile si dorintele celuilalt. Poti veni acasa cu cel mai frumos buchet de trandafiri, si sa gafezi cu un comportament jignitor pentru ea, sau tu poti sa-i pregatesti lui cea mai faina cina romantica dar sa-l desconsideri in fata prietenilor, si te asigur ca totul se destrama.

Desi mai sunt cateva zile pana pe 14, eu m-am trezit ieri cu un tort in forma de inimoara, foartee delicios, doua beri Salitos (asta e ceea ce beau si imi place mult) si doua reviste Cosmopolitan.

Ciudat a fost ca eu niciodata nu prea citesc revista asta, dar am apreciat gestul. Cel mai interesant e faptul ca atunci cand m-am pus sa o rasfoiesc, am observat un titlul mare : « Fii speciala de Revelion ! » –asadar am primit cadou un numar expirat, din noiembrie 2009 

Astfel, prietenul meu a facut fericite doua femei : pe doamna de la chioscul de ziare, care a mai vandut o revista pe care nu spera sa o mai dea, si pe mine – am ras in hohote de dulcea lui stangacie.

Gestul conteaza, iar lucrurile marunte, facute cu toata dragostea sunt cele mai importante. Iubiti-va in fiecare zi, nu doar de Valantine’s Day !

A… si nu uita, Iubeste ca sa fii iubit!

Te las acum, sa-ti exprimi creativitatea si te invit sa-mi spui si mie ce suprize ai facut celui(ei) drag(e), si ce ai primit la randul tau.

Deasemenea te invit sa citesti pdf-ul meu gratuit despre “Creativitate in cuplu”.

Astept feedback-ul tau.

Cu multa iubire,

Florina

Salveaza cu click dreapta:

Articole asemănătoare:

1. Metode creative care te scot din tiparul lui « ASA TREBUIE » Pe cand eram copii, adultii din jurul nostru ne-au...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Am scris, anul trecut un articol foarte interesant (pentru site-ul Stilul Tau), despre cum sa-ti descoperi individualitatea si sa nu mai suferi dupa ce o relatie de iubire a luat sfarsit! Iti impartasesc si tie acum,  din aceste randuri cu speranta ca ceea ce vei citi, va fi pe masura asteptarilor si nevoilor tale.

” De curand, am tinut un curs de dezvoltare personala. Una dintre inscrisele la acest curs, imediat dupa ce s-a prezentat, a tinut sa precizeze ca are o “relatie stabila” .

Intamplator sau nu, mi-au venit aceste cuvinte in minte, si m-am gandit sa impartasesc cu voi anumite ganduri, anumite idei si trairi pe care le-am avut atat eu, cat si cei cu care am lucrat.

E asa de frumos sa iubesti si sa fii iubita. Am simtit pe pielea mea emotii care credeam, inainte sa le cunosc ca sunt doar in povesti, am simtit cum e sa tremuri in bratele unui barbat, cum e sa te trezesti dimineata cu zambete si imbratisari calde.

Da, e frumos !

Dar, pentru ca unde tot ce e frumos apare si un « dar » sau un « cum de a fost posibil ? ».

Pai cand incepi sa iubesti o persoana, o faci cu toata fiinta ta, si facand asta uiti de anumite lucruri care sunt foarte importante intr-o relatie atat cu el cat si cu tine.

Ce am facut eu ?

Am uitat de mine, si am adus in aceasta relatie atat sentimentele mele de iubire cat si proiectiile din copilaria mea. Adica, traind intr-un mediu familiar extraordinar de unde am am avut enorm de multa iubire si afectiune, am crezut ca in relatia de cuplu e la fel, si ca trebuie sa ofer ceea ce stiu.

Nimic rau pana acum, dar oare celui care ii ofer toate astea are nevoie de asta ? Oare daca pentru mine nevoia aceasta de a oferi este acceasi pentru el, si el va primii, va sti sa primeasca ceea ce oferim noi femeile ?

Hai sa-ti vand un pont : inainte de a intra intr-o relatie cu un barbat intreaba-l ce relatie are cu familia lui, si vei descoperi de la inceput cu cine ai de-a face.

Daca a trait intr-un mediu protectiv in care s-a oferit afectiune si iubire, cu siguranta va vrea sa fie la fel si relatia voastra, iar daca nu, daca in mediul din care provine afectiunea si iubire nu erau prioritare, atunci acest barbat va primii mai greu afectiune, se va deschide si va comunica pe un nivel diferit.

Tine cont de sfatul acesta, si nu vei ajunge sa traiesti prin ce am trecut eu.

El, se chinuia sa-mi satisafa mie nevoile, nevoia de siguranta, si astfel libertatea de care avea el nevoie era din ce in ce mai mult ingradita.  Mintea, crezand ca de asta am eu nevoie pentru  a nu reactiona posesiv sau cu gelozie. Iar eu, stiam mereu ca nu e suficient de sincer si era scandal de fiecare data cand aflat ca m-a mintit.

Un lucru imi este clar, si imi va fi mereu : il iubesc, iar el, in felul lui ma iubeste si el.

Dar asta nu e tot pentru a avea o relatie, asta nu e indeplinirea deplina nici pentru mine nici pentru el.

Ce inseamna pentru mine relatie e foarte diferit de perceptia lui. Nevoile si valorile mele sunt diferite de ale lui, e adevarat ca unele coincid foarte bine, dar sunt cateva diferite care se bat cap in cap si fara de care niciunul nu vrem sa traim.

Concluzia : ne-am despartit !

Urmarile ? Pai, 4 kg in minus la mine, suferinta, lacrimi, intrebari si raspunsuri.

E bine sa si suferi in viata, nu te teme de asta, eu am descoperit atat de multe lucruri la mine in aceasta perioada in care mi-am trait « travaliul doliului ».

In prezent iti scriu cu zambetul pe buze, cu sufletul curat si pur, cu inima lovita dar mai puternica decat era inainte, cu speranta si credinta ca iubirea exista, si a fost ceea ce a fost, prefer sa iau cu mine clipele frumoase din trecut, si sa-mi traiesc prezentul muncind pentru un viitor mai bun.

Ti-am impartasit cu toata sinceritatea din experienta mea, si vreau acum sa te gandesti un pic la tine, la relatia ta poate fi cea actuala, sau fosta, sau poate fi vorba de ce nu, si de viitoarea.

Continui acum cu o intrebare: spune-mi te rog, cat de cunoscute iti sunt urmatoarele cuvinte:

“Poti conta pe mine !”

“Sa nu faci nimic fara mine !”

“Voi face totul pentru tine !”

“Nu te voi parasi niciodata !”

Suferi de sindromul “Frumoasa din padurea adormita” ? Acesta  e un sindrom care apare atat la barbati cat si la femei, adica la toate acele persoane inocente care-si cultiva in visurile lor speranta magica si secreta ca intr-o zi vor fi treziti si coplesiti cu fericire de Fat-Frumos sau de Ileana Cosanzeana.

Fiecare dintre acestia asteapta ca partenerul sa raspunda nevoilor si dorintelor sale, sa fie in acelasi timp capabil sa-i satisfaca lipsurile, sa-i vindece ranile, sa-i repare esecurile si chiar sa-i umple golurile din trecut.

Inainte de a forma un cuplu, el si ea, sunt doi. Dupa ce isi spun juramintele de iubire, el si ea, devin «unul»… ca in povesti.

Toti barbatii si toate femeile ar vrea sa ramana asa. Insa ce se intampla in momentul in care ne dam seama ca suntem totusi doi, doi oameni distincti, carora le plac aceleasi lucruri, insa in moduri si momente diferite?

De cate ori ai mai spus cuvinte ca:

“El si numai el”,

“Eram convinsa ca era facut pentru mine, stiam ca numai el este alesul si nimeni altul.”

Daca le-ai folosit, afla acum ca toate aceste cuvinte sunt doar mituri – care te fac sa speri si sa cauti barbatul vietii tale – sunt cuvinte care mai devreme sau mai tarziu se vor transforma in iubiri capabile sa supravietuiasca promisiunilor, scuzelor, iertarilor, iubirii care sa reziste in fata iluziilor, sau a uzurii timpului.

Toate acestea ne fac adesea sa uitam tocmai faptul ca o relatie fireasca si sanatoasa trebuie intretinuta, hranita, respectata.

“Intr-un cuplu, trebuie sa ne spunem totul!”

Am dreptul sa stiu cui telefoneaza. Cand ai constiinta curata, cand nu ai nimic sa-ti reprosezi, atunci nu ai nimic de ascuns!”

E o regula in relatia ta. Si totusi, esti foarte geloasa si faci scene de fiecare data cand crezi ca “a sarit calul”. Pai si atunci cum vrei sa ti se mai spuna totul cand tie nu-ti convine nimi ?! « Stai asa ca te mint, si toti suntem fericiti » – gandeste el.

Pana cand? Pana cand se afla totul si balonul in care traiati in fantezia ta se spulbera.

Am trecut printr-o experienta din care mult prea tarziu am inteles ca relatia noastra de cuplu se desfasura in functie de scenariile lui, pentru ca adoptase o serie de comportamente de care se agata, fara a tine cont de evolutia vietii, fara a-si da seama de evolutia lui personala si a mea. S-a inchis in el, motiv pentru care se hranea cu violenta ce o rasfrangea atat asupra mea, cat si asupra lui.

Iti spun toate astea pentru a intelege ca ducem cu noi dreptul de a privi, de a supraveghea, de a invada, de a taxa obligatiile, dreptul de a exista si de a actiona in functie de un cod exprimat adesea printr-un “noi” – definit de unul singur!

” Noua ne plac filmele”

” Noi suntem fericiti impreuna”

Dar in ce masura este acest “noi” cu adevarat autentic si complice?

Ofera-i libertate omului de langa tine, lasa-l sa evolueze!

Credeam ca atunci cand iubesti cu adevarat pe cineva, ajungi sa-i dai tot ce ai mai bun, si hotarasti sa i te dai pe tine insuti…

Eu, de  fiecare data cand sufeream, il consideram pe celalalt responsabil pentru ceea ce nu mergea bine.

Si asta s-a intamplat atata vreme cat nu am putut intelege si constientiza ca o relatie esentiala trebuie respectata la fiecare dintre cele doua extremitati ale sale.

Intr-o relatie exista mereu cineva care suna, doreste, asteapta, si apoi in disperare de cauza…cere schimbarea celuilalt…

“Mi-ar placea sa te imbraci altfel”

“Nu imi place cand nu te ingrijesti, barbiereste-te!”

“Nu-mi plac chilotii aia”

“Daca m-ai iubi, m-ai ajuta si nu m-ai supara…”

Toate aceste cuvinte reprezinta un alt factor care va intretine puternic forta de dezbinare intr-un cuplu.

Tine minte, baiatul si fata nu au fost hraniti cu acelasi “biberon rational”.  O mama isi hraneste diferit fata – careia i se spune ca va fi iubita atunci cand va face pe plac, cand nu dezamageste, cand nu il supara pe celalt – fata de baiat care este invatat sa-si exprime dorintele cu putere, in asteptarea reusitei.

Asa ca e posibil ca unul dintre voi sa se multumeasca sa fie fericit sau macar sa nu fie prea nefericit, in vreme ce altul vrea sa fie mai mult decat fericit.

In asta consta marea nedreptate din prezent.

Ah… abilitatea lui atat de lucida in care ma facea mereu sa cred ca eu gresesc, si ca el e o victima, ca el e cel neinteles iar eu doar fac pe neinteleasa… si uite asa apareau mereu acuzele reciproce.

Cand poti sa te detasezi de gandurile care poate iti facea rau pana astazi,  de acele ganduri de gelozie care te incarcau cu energie negativa si nu te lasau sa fii tu ? Acum poate ca a venit momentul sa descoperi o posibilitate la care nu te gandeai: anume sa accepti cand el are nevoie sa fie liber si sa mearga singur in oras, sau sa mearga la film cu “amica” lui.

Esti geloasa? E problema ta, si crede-ma ca se poate rezolva! Citeste despre asta aici. http://www.creativitatea.com/blog/cu-putina-creativitate-poti-depasi-problemele-geloziei/

Si totusi, am realizat ca in  ciuda aparentelor, atunci cand ne despartim de cineva…nu pe celalalt il parasim, ci acea parte din noi insine cu care nu mai putem trai.

Pentru ca fiecare sa ramana intreg trebuie sa indraznim sa ne intelegem in sfarsit sub semnul respectului, astfel incat sa ne putem desparti fara sa ne ranim sau sa ne distrugem.

• Cand stii sa te diferentiezi de tine…si indraznesti sa spui NU, incepi sa te respecti! Cand scapi de teama de a fi respinsa sau abandonata, poti sa te eliberezi si de insuportabilul sentiment ca tu esti cea rea.

• Cand iti vei asuma riscul de a avea suficiente resurse pentru a satisface nevoile pe care le aruncai in seama celuilalt… abea atunci cei deveni o partenera in intelesul deplin al cuvantului, pentru a construi o relatie deplina cu tine.

Iubirea se descopera, se invata si se dezvolta.

Nu judeca!

Nu condamna!

Nu te plange!

• Comunica cat mai liber cu putinta si fii cinstit(a) cu tine insuti!
• Invata sa ceri!

“Unde sunt timpurile cererilor simple, cand iti doreai decat ceea ce vroiam eu. Atunci as veni fara reserve in intampinarea  asteptarilor tale” – Poet afgan.

A indrazni sa adresezi cereri directe inseamna pur si simplu sa-ti asumi riscul de a primi raspunsul celuilalt.

Esti libera sa ceri! Celalalt e liber sa raspunda…

Haideti sa indraznim sa iesim di vechile tipare si modele ! Haideti sa incetam sa cerem celuilal sa ne implinseasca cererile, fara rezerve, cu placere si in mare graba!

Personal, am ajuns la concluzia ca daca am primit cu adevarat, nu ma tem sa pierd, daca am stiut sa primesc pana acum, de acum incolo nu imi voi interzice nimic.

Am descoperit ca daca ne-am despartit nu inseamna ca l-am si pierdut, incerc zi de zi sa amplific ceea ce primesc, maresc intensitatea regasirii cu mine.

Timpul unei intalniri este prea pretios pentru a-l scufunda in amaraciunea a ceea ce a fost sau a ceea ce n-a fost.

Acum timpul unei comunicari nu mai este inutil pentru ca stiu sa inteleg mai bine ce n-am putut spune.

Regret doar atunci cand nu stiu sa-ti propun tot ce pot.

Pentru a-si trasa drum spre viitor, o relatie trebuie sa-si construiasca prezentul pe trecutul limpezit, in care toate intrebarile au primit raspuns.

Ii indemn pe toti accea care se avanta in aceasta minutata aventura a cuplului, sa-si gaseasca instrumentele pentru a iesi din capcanele care apar, si anume:

• Acuzarea celuilalt – e vina ta, nu esti alaturi cand am nevoie de tine, nu ma sustii, nu esti niciodata cand am nevoie de tine, nu ti se poate spune nimic, nu vorbesti niciodata despre asta…etc.
• Autoacuzarea – eu nu ma vad niciodata cu nimeni, nu ies fara tine, atunci tu de ce iesi, nu am avut parinti care sa ma iubeasca, nu am avut niciodata noroc…

Ai atatea posibilitati pentru a fi fericita!

• Poti incepe sa te ti pe picioare fara sa mai schiopatezi si fara sa te prabusesti de teama, sa-ti alegi un drum propriu si sa-ti croiesti o punte peste obstacole si peste indoieli!
• Poti incepe sa vorbesti, poti indrazni pentru ca iti poti exprima trairea proprie, sentimentelor tale, poti lua decizii!
• Poti incepe prin a iesi din nevoile si lipsurile celuilalt si care au fost stocate in tine doar pentru a trai relatii aducatoare de placere!
• Poti trai inceputuri si nasteri fara sa-ti faci rau si fara sa calci peste ranile altcuiva!
• Poti incepe sa te nasti din nou mai aproape de tine insati!
• Si poti descoperi ce minune se intampla cu tine!

Si daca va faceti proiecte, pentru o clipa nu uita de intensitatea prezentului.

Daca va faceti proiecte pentru o zi, iubiti-va din plin!

Daca va faceti proiecte pentru un an, semanati grau si lasati-l sa incolteasca.

Daca va faceti proiecte pentru un veac dedicati-va formarii fiintei umane.

Daca va faceti proiecte pentru mai multe vieti, consacrati-va iubirii in exclusivitate.

Daca va ganditi la proiecte pentru o eternitate, inventati viata in fiecare clipa!

Draga mea, nu fugi de iubire, iubeste si fi pura, puternica, nu te ascunde de ceea ce esti, pastreaza-ti naturaletea si feminitatea, pentru ca vei ajunge la batranete si chiar daca vei avea o inima zdrobita, si chiar daca din inima ta au fost persoane care au furat bucati si ti-au  luat din frumusetea ei si ti-au dau amanaraciunea si tristetea lor, chiar daca ai goluri pe care inca nu le-ai umplut, sa stii ca tu ai cea mai frumoasa inima din lume.

Să ştii că fiecare gol pe care îl vezi acolo reprezintă o persoana căreia tu i-ai dat iubire.

De fiecare dată când am iubit pe cineva, eu am rupt afară o bucată din inima mea şi i-am dat-o persoanei respective. Adesea persoanele cărora le-am dat o bucată din inima mea mi-au dat înapoi o bucată din inima lor, iar eu am pus aceasta bucată pe locul gol care lipsea din inimă mea. Dar fiindcă bucăţile de inima date şi primite nu sunt exacte, eu m-am ales cu câteva margini dure, de care mă bucur oricum, pentru că ele îmi amintesc de iubirea pe care am împărţit-o cu aceste persoane. Uneori, eu am dat câteva bucăţi din inima mea unor persoane, iar acestea nu mi-au dat nimic înapoi. Acestea sunt locurile goale în inima mea.

Nu uita: A da iubire cuiva, înseamnă a-ţi asuma un risc. Cu toate că aceste goluri sunt dureroase, ele rămân deschise. Îmi reamintesc de iubirea pe care am dat-o acestor oameni. Sper totuşi ca într-o bună zi ei se vor întoarce şi vor umple aceste locuri libere pe care eu încă le aştept. Ei, acuma vezi ce înseamnă adevărata frumuseţe?”

Draga mea, unii oameni vin şi pleacă repede din viaţa noastră. Alţii stau o vreme, punându-şi amprenta pe inima noastră. După plecarea lor, nu vom mai fi niciodată aceiaşi.

Rămâne un gol în inima ta sau bucuria că a-i dăruit cuiva din iubirea ta? Da sentimentelor tale seriozitate şi trăinicie.

Iubirea trebuie împărtăşită, trebuie trăită, lăsaţi-o să crească. Nu vă întristaţi, dacă nu este aşa cum am vrea noi sa fie.

Nu s-au găsit articole asemănătoare.

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Seria de articole CREATIVITATEA IN RELATIA DE CUPLU are urmatoarele teme esentiale:

1.       Creativitate la prima intalnire: http://www.creativitatea.com/blog/serie-de-articole-creativitatea-in-relatia-de-cuplu/

2.         Fa din fiecare intalnire o experienta de neuitat

3.         Prin creativitate ii afli nevoile partenerului

4.         Sex si creativitatea in cuplu

5.          Foloseste creativitatea pentru a-l tine mereu aproape

6.          Rezolva creativ conflictele ce apar in relatia de cuplu

7.          Creativitatea si gelozia

Imi doresc ca, dupa ce ai citit acest articol sa nu-ti mai fie greu sa spui: Vreau sa am o relatie de cuplu fericita !

Atunci cand vezi un cuplu fericit iti doresti din tot sufletul ca si relatia ta sa fie asa !

Mass media, revistele intreaga publicitate e plina de cupluri care pozeaza fericite.

De cand eram mica imi doream sa fiu intr-o relatie fericita si sa formez un « cuplu fericit », dar nu prea mi-a iesit figura…asfel ca mi-am pus de cateva ori intrebarea : oare oi fi eu ghinionista ? sau asta sigur nu era jumatatea mea, o fi si alte metode mai bune pe care trebuia sa le aplic si nu am facut-o ?

Acum cred ca sunt oameni fericiti, nu cupluri fericite, si ca unii isi gasesc fericirea in cuplu e altceva.

Cred ca “fericirea in cuplu” e o legatura directa cu nivelul asteptarilor pe care si-l seteaza fiecare de la viata .

Multe cupluri  realizeaza ca au fost fericiti de-abia dupa ce se despart, dupa ce se insala, dupa ce unul ramane cu amintirile si celalalt cu cainele, dupa ce-si spun si striga in gura mare cuvinte pe care nici nu banuiau ca le gandesc.

De ce se intampla toate astea? Pentru ca se aduna frustrari, sentimente negative si idei neexprimate la timp.

Cum sa rezolvi problemele din relatia ta:

- o data pe luna sau de mai multe ori chiar, asezati-va confortabil si comunicati. Spuneti-va tot ce va doare, tot ce va deranjeaza, ce ati vrea sa nu se mai intample, ce v-ar place sa faceti, tot, nu lasati sa se adune nimic pana in momentul in care sa faca boomm!

Astfel din cand in cand va evaluati procentul de fericire al cuplului vostru!
Hai sa-ti povestesc ce mi s-a intamplat mie in ultimul timp. De cand ne-am mutat impreuna, eu nu lucrez eficient. Stam in aceeasi camera, el la masa iar eu pe pat! El cu spatele la mine, eu mai tot timpul agitata si nu intelegeam de ce. Erau o gramada de factori perturbatori de la calculatorul lui care-mi aprindeau beculete si nu-mi lasa maimuta din capul meu sa stea linistita si sa lucreze pentru mine. Acum cateva zile cu o mutra incruntata, il provoc la o discutie si-mi spun oful si ca poate e mai bine sa merg acasa la mine sa stau cateva zile.

Mult mai creativ decat mine, de data asta, a gasit imediat solutia: si-a luat calculatorul, cartile si s-a dus in camera alaturata. Nu-ti imaginezi ce bine m-am simtit singura, si ce repede mi-au venit ideile pentru toate activitatile mele. Acum, amandoi lucram productiv si suntem la doar 30 de sec unul departe de celalat, ne intalnim pe coridor sau la bucatarie cand mancam, sau facem un semn cand cineva dintre noi vrea mai mult.

Vezi ce simplu se poate rezolva o problema care la inceput suna a despartire?

- Nu  uitati ca gesturile frumoase nasc alte gesturi frumoase! O floare rupta dintr-un copac inflorit, un paputoi de la chioscul de ziare, o revista, o sticla de ceai…un zambet, o vorba calda spusa la momentul potrivit, orice poate face cuiva ziua mai frumoasa.

- Dorinta de a-i face cadouri si surprize celuilalt e un alt semn ca sunteti un cuplu care lasa urme de fericire pe strada. Tin minte prima surpriza pe care am primit-o si care suna cam asa: “Iubita…surpriza e ca…nu mai e nicio surpriza!” Asta dupa o saptamana in care numaram minutele si asteptam acest eveniment cu nerabare. Intamplarea a facut ca nu s-a mai putut organiza nimic din ce-si dorea el sa fie surpriza pentru mine, si neavand timp sa preagateasca altceva…exact asta a fost mesajul pe care l-a formulat si pe care nu o sa-l uit niciodata. Am lesinat de ras, l-am sarutat si l-am invitat eu la o intalnire cu fostii colegi de facultate. A fost o seara minunata pe care mi-o amintesc cu mult drag.

- Radeti mult! Cuplurile care isi pierd simtul umorului sunt condamnate la zile lungi, nesfarsite de plictiseala.  Daca radeti la glumele celuilalt, daca inca va mai amuzati de ce fata are cand mergeti la cumparaturi si cum ii sta parul cand se trezeste inseamna ca puteti trece peste multe probleme impreuna. Reprosurile si scandalurile palesc in fata unor hohote de ras si fug speriate cu coada intre picioare.

- Daca ai invatat sa faci ceva numai pentru a-i face celuilalt o placere, esti pe drumul cel bun.

- Nu cauta sa faci fiecare moment sa fie zahar si miere. E normal ca doi oameni sa se certe, sa aibe conflicte, sa se faca unul pe celalalt sa planga. Dupa fiecare cearta impacarea e asa frumoasa!

- Vorbiti unul despre celalalt cu  admiratie si respect, aveti o parere buna unul despre celalalt, chiar daca nu va faceti declaratii zi de zi si nu va trimiteti mesaje pline de complimente.

Si acum, luati o foaie si raspunde-ti pe rand la urmatoarele intrebari:

“exista intre noi suficienta intimitate ?”

“care sunt nevoile fiecaruia ?

“cum ne organizam timpul, timpul liber, cum rezolvam inevitabilele probleme conflictuale ?

Dupa ce aveti raspunsurile la intrebari, reciti si observati ce nevoi aveti fiecare, si cum gestionati timpul astfel ca momentele petrecute impreuna sa fie de neuitat.

Ia  spune-mi,  tu cum pui sarea si piperul in relatia ta? Ce faci pentru a aduce clipe si momente de neuitat in relatie?

Articole asemănătoare:

1. Metode creative care te scot din tiparul lui « ASA TREBUIE » Pe cand eram copii, adultii din jurul nostru ne-au...
2. Creativitate la prima întâlnire Cât de familiare îţi sunt următoarele cuvinte? “Am fost...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Am cunoscut zilele trecute o persoana care mi-a povestit urmatoarele: “Nu pot gasi barbatul care sa ma faca fericita, niciunul dintre cei pe care-i voiam se pare ca nu ma voiau. Am trecut de la un barbat la altul, asa cum majoritatea oamenilor trec de la un magazin la altul. Am schimbat multe relatii pentru ca eram atrasa de barbati care nu erau potriviti pentru mine, deoarece nu stiam cine sunt si eram rupta de atat de multe frumuseti din mine. Barbatul  pe care l-am iubit cu adevarat mi-a spus intr-o zi ca nu mai poate sta cu mine, pentru ca stia ca intr-o zi o sa-mi dau seama cine sunt cu adevarat si o sa-l parasesc. Ma simteam rau si ma comparam mereu cu o casuta mica, cu doua camere ce are nevoie de reparatii.

Intr-un moment am realizat ca toti prietenii mei imi trimiteau inapoi, ca o oglinda, imaginea lipsei mele de dragoste de sine.”

In momentul in care a inceput sa-si asume aspecte din ea care erau frica, ascunzisurile, si afectarea, nu a mai trebuit sa atraga in viata ei parteneri fricosi, ascunsi, si afectati.

A inceput sa atraga barbati care sa-i oglindeasca aspectele pozitive din ea, barbati dornici care o iubeau si o respectau asa cum era.

Iti spun toate astea deoarece consider ca “asumarea” se numara printre etapele esentiale in orice domeniu de dezvoltare personala, fiind un proces esential de vindecare a unei vieti pe care sa o iubesti, si asta pentru ca nu putem accepta ceea ce nu ne asumam.

Daca exista in noi un aspect pe care nu-l acceptam vom atrage in permanenta in viata noastra oameni care manifesta acest aspect.

Majoritatea din noi am ingropat atat de multe aspecte neasumate incat am si uitat  ca acestea au existat vreodata, si astfel nu ne putem da seama in ce privinta suntem persoana pe care o privim cu dezgust. Daca in viata ta apare acelasi tip de persoana sa stii ca acesta e motivul.

Ce faceam eu? Atrageam in viata mea multi oameni nepunctuali. Aaa, am uitat sa-ti mentionez, uresc nepunctualitatea. Nu puteam intelege oamenii care intarzie…si ma deranja foarte tare, crezand ca e o lipsa de respect. Acceptam scuzele, explicatiile si vina aruncata asupra traficului sau asupra altor motive externe.

In interiorul meu insa, se declansau niste sentimente pe care nu reuseam sa le descifrez.

Eu sunt o persoana extrem de punctuala, nu cred ca am intarziat vreodata la vreo intalnire, si daca am facut-o am sunat si am anuntat ca intarzii maxim 3 minute.

Problema mea era insa alta: in viata mea personala nu reuseam sa fiu punctuala. Amanarea era problema mea esentiala. Imi faceam liste si program cu termene limita si mereu sa gasea o activitate pe care sa o aman sau sa uit de ea.

Odata ce am desoperit acest comportament la mine am putut constientiza ca eu sunt de vina si ca fiecare om e asa cum e, cu bune si rele.

Mi-am dat seama ca judecam oamenii numai atunci cand ei dovedeau o caracteristica pe care nu o puteam accepta la mine insami.

Am invatat sa nu judec niciodata un om pana nu intru in pielea lui.

Exista o multime de modalitati de a aborda asumarea propriilor tale trasaturi.

• Incepe prin a te concentra asupra celor care nu-ti plac. Fa o lista cu oamenii care nu-ti plac sau care-i urasti si examineaza fiecare trasatura. Asuma-ti fiecare din aceste trasaturi pentru ca procesul sa functioneze.
• Incearca fiecare din aceste trasaturi ca si cum ai incerca o jacheta, vezi cum te simti in ea si imagineaza-ti ce ai de facut pentru ca sa ti se potriveasca
• Imagineaza-ti cum te-ai simti daca o persoana pe care o iubesti te-ar categoriza in felul acesta.
• Analizeaza ce judecati de valoare emiti cu privire la fiecare trasatura pe care o emiti despre oamenii ce o poseda.
• Nu incerca sa te compari cu ei in favoarea ta, sau sa faci diferente intre comportamentele lor si al tau, si nu-ti lasa ego-ul sa se justifice propriul comportament.
• Da-ti voie sa simti si sa exprimi tot ceea ce se afla in interiorul tau.

Din moment ce pui pe foaie aceste trasaturi trec din inconstientul tau, in constient si astfel vei realiza ce te deranjeaza, si ce nu, vei putea descoperi mai usor « cine esti »

Oprah Winfrey spunea foarte bine:  “Transforma-ti ranile in intelepciune.”

In loc de a te crampona de resentimente, mai bine am invata din ele. Examineaza cat ai beneficiat de pe urma ranilor tale.

Unde te-au dus ele ?

Cine se afla acum in viata ta, care n-ar fi fost aici daca nu ai avut o experienta rea.

Cum te impiedica faptul ca inca te cramponezi de ranile tale, pentru a-ti duce la indeplinire visele ?

Atunci cand te folosesti de aceste rani pentru a evolua si a invata, nu te mai considera o victima.

Cand vei ajunge sa-ti descoperi cele mai bune lucruri din interiorul tau, nu vei mai fi atasat de nicio alta persoana sau afectati de ea. Invata de la aceste parti din tine si fa pace cu ele.

Asa ca, daca incepi sa iti accepti interiorul, nu mai e nevoie sa-ti creezi exteriorul.

Ca sa fii o persoana autentica trebuie sa permiti acestor aspecte pe care le accepti si le iubesti sa coexiste impreune cu toate aspectele din tine pe care le judeci si le acuzi.

Atunci cand reusesti sa ti cu dragoste aceste trasaturi la un loc, intr-o singura mana – fara a te judeca -  ele se vor integra in mod natural in sistemul tau.

Inalta-te si imbratiseaza lumea din tine !

Succes !

Pe curand,

Florina

Articole asemănătoare:

1. Ai personalitate, eşti creativ, deci eşti ALFA Vă salut cu drag pe toţi! Sărbătorile au trecut,...
2. Cine poarta martisoare, nu va fi parlit de soare! Astazi am mai intors o fila din calendarul de...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Sarbatori fericite si pline de bucurii!

Nu s-au găsit articole asemănătoare.

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Il cunosc pe Pera inca din timpul facultatii. Am fost colegi timp de 4 ani la Universitatea de Vest din Timisoara, facultatea de Psihologie.

Era un tip care ma enerva mult in primii doi ani de facultate, mereu avea ceva de comentat si mai tot timpul el trebuia sa fie in centrul atentiei.

Il uram cand avem orice prezentare pentru ca se punea in prima banca si ma intimida…si uite asa din prezentari bune de nota maxima, ajungeam sa nu pot sa ma concentrez si sa-mi scad nota.

Era asa fericit cand ma prindea pe la colt de coridoare si punea mana pe mine si zicea : ” Cand iesim la suc ? Cand iesim in oras “. Pai da, isi punea in practica toate abilitatile de bun seducator.

Incetul cu incetul ne-am apropiat si ne-am cunoscut. Ne-am dat seama ca avem planuri si vise comune si ca facem o echipa buna. Acum lucram pentru tine, lucram pentru toti cei care vor sa se schimbe si pentru toti cei dornici de dezvoltare personala.

Alaturi de el am cunoscut pasiunea pentru scris, alaturi de el mi-am descoperit individualitatea dar si iubirea.

Am un Anims mult prea dezvoltat pentru o fata, si nu intamplator imi place sa vad si sa observ ce gandesc si ce-si doresc barbatii. Fratele meu, cu un an mai mic decat mine, foarte iubaret dealtfel, ma dispera la un moment dat ca nu-si permitea sa experimenteze si sa invete tot mai mult despre femei.

El sta in Orsova iar eu in Timisoara, si cum el e fiert sa vina pe la mine, am ajuns sa-l conditionez ca daca nu citeste cartea lui Pera Novacovici : ” Arta Seductiei “…Adio Timisoara.

Si uite asa timp de cateva zile eu il ascultam si il intrebam la ce capitol a ajuns. Cartea asta i-a schimbat viata, i-a schimbat mentalitatea si comportamentul cu femeile. Din introvertitul timid si retras care nu stia sa abordeze femeile, a ajuns sa comunice si sa aibe tot mai multe prietene.

Consider ca e la varsta la care trebuie sa cunoasca, sa invete, si sa testeze pe pielea lui tot, si aceasta carte chiar la ajutat foarte mult.

Iti spun toate astea pentru ca nu conteaza ce varsta ai, sunt lucruri esentiale pe care orice barbat trebuie sa le stie si sa aplice.

Nu s-au găsit articole asemănătoare.

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.