Am cunoscut zilele trecute o persoana care mi-a povestit urmatoarele: “Nu pot gasi barbatul care sa ma faca fericita, niciunul dintre cei pe care-i voiam se pare ca nu ma voiau. Am trecut de la un barbat la altul, asa cum majoritatea oamenilor trec de la un magazin la altul. Am schimbat multe relatii pentru ca eram atrasa de barbati care nu erau potriviti pentru mine, deoarece nu stiam cine sunt si eram rupta de atat de multe frumuseti din mine. Barbatul  pe care l-am iubit cu adevarat mi-a spus intr-o zi ca nu mai poate sta cu mine, pentru ca stia ca intr-o zi o sa-mi dau seama cine sunt cu adevarat si o sa-l parasesc. Ma simteam rau si ma comparam mereu cu o casuta mica, cu doua camere ce are nevoie de reparatii.

Intr-un moment am realizat ca toti prietenii mei imi trimiteau inapoi, ca o oglinda, imaginea lipsei mele de dragoste de sine.”

In momentul in care a inceput sa-si asume aspecte din ea care erau frica, ascunzisurile, si afectarea, nu a mai trebuit sa atraga in viata ei parteneri fricosi, ascunsi, si afectati.

A inceput sa atraga barbati care sa-i oglindeasca aspectele pozitive din ea, barbati dornici care o iubeau si o respectau asa cum era.

Iti spun toate astea deoarece consider ca “asumarea” se numara printre etapele esentiale in orice domeniu de dezvoltare personala, fiind un proces esential de vindecare a unei vieti pe care sa o iubesti, si asta pentru ca nu putem accepta ceea ce nu ne asumam.

Daca exista in noi un aspect pe care nu-l acceptam vom atrage in permanenta in viata noastra oameni care manifesta acest aspect.

Majoritatea din noi am ingropat atat de multe aspecte neasumate incat am si uitat  ca acestea au existat vreodata, si astfel nu ne putem da seama in ce privinta suntem persoana pe care o privim cu dezgust. Daca in viata ta apare acelasi tip de persoana sa stii ca acesta e motivul.

Ce faceam eu? Atrageam in viata mea multi oameni nepunctuali. Aaa, am uitat sa-ti mentionez, uresc nepunctualitatea. Nu puteam intelege oamenii care intarzie…si ma deranja foarte tare, crezand ca e o lipsa de respect. Acceptam scuzele, explicatiile si vina aruncata asupra traficului sau asupra altor motive externe.

In interiorul meu insa, se declansau niste sentimente pe care nu reuseam sa le descifrez.

Eu sunt o persoana extrem de punctuala, nu cred ca am intarziat vreodata la vreo intalnire, si daca am facut-o am sunat si am anuntat ca intarzii maxim 3 minute.

Problema mea era insa alta: in viata mea personala nu reuseam sa fiu punctuala. Amanarea era problema mea esentiala. Imi faceam liste si program cu termene limita si mereu sa gasea o activitate pe care sa o aman sau sa uit de ea.

Odata ce am desoperit acest comportament la mine am putut constientiza ca eu sunt de vina si ca fiecare om e asa cum e, cu bune si rele.

Mi-am dat seama ca judecam oamenii numai atunci cand ei dovedeau o caracteristica pe care nu o puteam accepta la mine insami.

Am invatat sa nu judec niciodata un om pana nu intru in pielea lui.

Exista o multime de modalitati de a aborda asumarea propriilor tale trasaturi.

• Incepe prin a te concentra asupra celor care nu-ti plac. Fa o lista cu oamenii care nu-ti plac sau care-i urasti si examineaza fiecare trasatura. Asuma-ti fiecare din aceste trasaturi pentru ca procesul sa functioneze.
• Incearca fiecare din aceste trasaturi ca si cum ai incerca o jacheta, vezi cum te simti in ea si imagineaza-ti ce ai de facut pentru ca sa ti se potriveasca
• Imagineaza-ti cum te-ai simti daca o persoana pe care o iubesti te-ar categoriza in felul acesta.
• Analizeaza ce judecati de valoare emiti cu privire la fiecare trasatura pe care o emiti despre oamenii ce o poseda.
• Nu incerca sa te compari cu ei in favoarea ta, sau sa faci diferente intre comportamentele lor si al tau, si nu-ti lasa ego-ul sa se justifice propriul comportament.
• Da-ti voie sa simti si sa exprimi tot ceea ce se afla in interiorul tau.

Din moment ce pui pe foaie aceste trasaturi trec din inconstientul tau, in constient si astfel vei realiza ce te deranjeaza, si ce nu, vei putea descoperi mai usor « cine esti »

Oprah Winfrey spunea foarte bine:  “Transforma-ti ranile in intelepciune.”

In loc de a te crampona de resentimente, mai bine am invata din ele. Examineaza cat ai beneficiat de pe urma ranilor tale.

Unde te-au dus ele ?

Cine se afla acum in viata ta, care n-ar fi fost aici daca nu ai avut o experienta rea.

Cum te impiedica faptul ca inca te cramponezi de ranile tale, pentru a-ti duce la indeplinire visele ?

Atunci cand te folosesti de aceste rani pentru a evolua si a invata, nu te mai considera o victima.

Cand vei ajunge sa-ti descoperi cele mai bune lucruri din interiorul tau, nu vei mai fi atasat de nicio alta persoana sau afectati de ea. Invata de la aceste parti din tine si fa pace cu ele.

Asa ca, daca incepi sa iti accepti interiorul, nu mai e nevoie sa-ti creezi exteriorul.

Ca sa fii o persoana autentica trebuie sa permiti acestor aspecte pe care le accepti si le iubesti sa coexiste impreune cu toate aspectele din tine pe care le judeci si le acuzi.

Atunci cand reusesti sa ti cu dragoste aceste trasaturi la un loc, intr-o singura mana – fara a te judeca -  ele se vor integra in mod natural in sistemul tau.

Inalta-te si imbratiseaza lumea din tine !

Succes !

Pe curand,

Florina

Articole asemănătoare:

1. Ai personalitate, eşti creativ, deci eşti ALFA Vă salut cu drag pe toţi! Sărbătorile au trecut,...
2. Cine poarta martisoare, nu va fi parlit de soare! Astazi am mai intors o fila din calendarul de...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.