Sa traiesti cu tine insuti inseamna o frumoasa aventura. Uneori aceasta aventura este dificila, dar foarte stimulatoare si creativa, deoarece pe parcursul ei apar o multime de intrebari.

Iti povesteam in articolul trecut cum in fiecare din noi se afla o comoara. O comoara  formata din aur masiv. Acest aur curat este spiritul nostru, pur si magnific, deschis si stralucitor.

Dar aurul a fost acoperit cu un strat gros de lut.

Lutul provenind din frica noastra, este masca noastra sociala: fata pe care o aratam lumii.

Fii creativ, si priveste aceasta masca cu dragoste si compasiune, si afla ce se ascunde in spatele ei.

Draga prietene, tu stii povestea lui Buddha Cel de Aur?

Iti impartasesc acum din acesta minunata poveste, care mie mi-a schimbat viata.

Citeste mai mult

“In 1957 o manastire din Thailanda a fost adusa in alt lacas, si un grup de calugari a avut sarcina de a muta o statuie gigantica a lui Buddha facuta din lut. In timp ce faceau mutarea, unul dintre  calugari  a observat o crapatura in statuie. Ingrijorati ca i-ar putea face un rau idolului lor, calugarii au hotarat sa mai astepte inca o zi, inainte de a-si aduce treaba la bun sfarsit. Cand s-a lasat noaptea, unul dintre calugar is-a dus sa verifice uriasa statuie. Cand a luminat cu lanterna in acea crapatura, a observat o reflectie. Calugarul, curios, a luat un ciocan si o dalta si a inceput sa loveasca in Budha de lut, iar pe masura ce disloca bucata dupa bucata de lut, Buddha devenea tot mai stralucitor. Dupa ore intregi de lucru, calugarul, a observat uluit ca se afla in fata unui Buddha facut dintr-o cantitate enorma de aur solid.”

S-a descoperit mai apoi ca Buddha a fost acoperit cu lut, cu cateva sute de ani in urma, inaintea unui atac din partea armatei birmaneze. A fost acoperit pentru a nu fi furat.

De ce-ti spun toate astea?

Fii creativ, si gandeste-te…la fel ca si in cazul lui Buddha, stratul nostru exterior ne protejeaza de lume.

Adevarata noastra comoara se afla ascunsa inauntru. In mod inconstient, noi -fiintele umane- ascundem aurul nostru interior sub un strat de lut.

Tot ceea ce trebuie sa facem este sa lasam creativitatea sa ne umple fiinta si sa scoatem aurul la lumina, sa avem curajul de a ciopli invelisul nostru exterior, bucata cu bucata.

Cand eram mai mica, invelisul meu exterior era dur, insensibil. Imi repetam mereu: “am totul sub control”, imi ascundeam sentimentele de imperfectiune si-mi dadeam iluzia ca totul era in regula cu mine. Purtam un invelis care era ca o protectie pentru emotiile mele ascunse. Adunam in interior sentimente contradictorii care rabufneau cu impulsivitate; preferam sa ma retrag si sa ma izolez.

In momentul in care am fost in stare sa distrug aceste aspecte care-mi formau invelisul, am putut sa vad dincolo de exteriorul meu.

In momentul in care am ajuns sa apreciez si sa respect acest invelis tare pentru ca m-a protejat, viata mea s-a transformat.

Invelisul nostru exterior sunteti voi, care stati fata-n fata cu lumea. El ascunde caracteristicile care formeaza umbra.

Umbrele nostre sunt asa de bine deghizate incat de cele mai multe ori aratam lumii o fata- cand de fapt, inauntrul nostru se afla total opusul…altceva.

Nu-mi spune ca nu ai intalnit oameni care poarta un strat de duritate tocmai pentru a-si ascunde sensibilitatea sau oameni cu o masca de umor ce le acopera tristetea.

Pentru a ne descoperi sinele nostru autentic, trebuie sa ne privim dincolo de mastile noastre sociale. Trebuie sa descifram minciunile pe care ni le spunem noua insine.

Atunci cand nu suntem pe deplin satisfacuti, fericiti, sanatosi, sau ne indeplinim visele stim ca aceste minciuni ne stau in cale..

Ceea ce trebuie sa faci e sa-ti privesti acest invelis nu ca pe ceva ce te-a determinat sa nu-ti indeplinsesti visurile, ci ca pe ceva care te-a protejat. Acest invelis e construit asemenea unor straturi care te conduc spre evolutia ta personala. Ele sunt facute din tot ceea ce suntem si tot ceea ce vrem sa fim.

Cand ajungi sa te cunosti, sa fi sincer si cinstit cu tine, nu mai ai nevoie de acest invelis care sa te protejeze.

In momentul in care incepi sa-ti recunosti toate aspectele din tine insuti -binele si raul- acest invelis dispare.

Fii creativ, si arunca-i o provocare persoanei care crezi ca esti, pentru a descoperi persoana care ai putea deveni.

Cum sa faci?

-  fa o lista cu trei oameni pe care-i admiri

-  si una cu trei oameni pe care-i urasti.

Oamenii pe care-i admiri ar trebui sa fie dintre cei care au calitati pe care ai vrea sa le regatesti la tine. Oamenii care nu-ti plac ar trebui sa fie dintre cei care te supara si te enerveaza, si care au facut ceva ce ti s-a parut ingrozitor.

Nu e obligatoriu ca acesti oameni sa se incadreze intre cei pe care-i cunosti, desi se poate si asa. Ei pot fi politicieni, actori, muzicieni, sau ucigasi. Fii creativ!

Dupa ce ai facut lista, scrie 3 calitati pe care le placi sau le admiri cel mai mult la fiecare persoana, cat si cele care le detesti cel mai mult.

Hai sa-ti arat cum arata lista mea. Un exemplu pentru a te inspira:

Anca Munteanu – eleganta, spirituala, creativa

Marius Simion  -  cinstit, echilibrat, incantator

Pera – optimist, puternic, vizionar

Hitler -  distrugator, raul in persoana, energie negative

Ana – egoista, geloasa, aroganta

Ionescu – infricosator, jefuitor, demn de ura

Si acum sa recapitulam:

Lista pozitiva                                           Lista negativa

eleganta                                                           distrugator

spirituala                                                         raul in persoana

creativa                                                           energie negativa

cinstit                                                               egoista

echilibrat                                                        geloasa

incantator                                                       aroganta

optimist                                                           infricosator

puternic                                                           jefuitor

vizionar                                                           demn de ura

Aceasta lista e buna pentru a descoperi aspectele din tine pe care nu ti le asumi.

Parcurge cu grija fiecare trasatura pe care ai scris-o pe lista si ar fi bines a incepi cu cele negative.

Analizeaza fiecare cuvant si intreaba-te: “Ce fel de om ar comite astfel de acte?”

Eu am folosit cuvantul ucigas, dar ca sinonime intalnim cuvinte ca egoism, furie, om care nu pune pret pe viata omului.

Daca folosesti expersii ca “nu pune pret pe viata omului”, intreaba-te ce fel de om nu pune pret pe viata unui om, astfel ai putea ajunge la bolnav, narcisist…etc.

Foloseste asocieri de cuvinte pana ajungi la cuvantul pe care-l urasti sau detesti cel mai mult.

Descopera-i trasaturile care-i ofera o anumita incarcatura emotionala.

De ce-ti cer asta?

Pentru ca, a scoate la lumina este primul pas spre eliberea ta. Pentru ca fiecare “trasatura negativa”  are un dar pozitiv pentru tine, si spun asta cu credinta ca, in scurt timp vei primi binecuvantarea fericirii, intregimii si libertatii tale.

Gandeste-te o clipa de cata energie e nevoie pentru a ascunde ceva de tine insuti si de lume.

Pentru ca sa intelegi mai bine ceea ce spun, fac apel din nou la creativitatea ta.

Te rog sa iei un fruct. Un mar, pe care sa-l duci in mana o zi intreaga. Tine marul asta in asa fel incat sa nu-l vezi si asigura-te ca atunci cand esti impreuna cu alti oameni, il ascunzi in asa fel incat nici ei nu-l pot vedea.

Dupa cateva ore, observa cata energie ai risipit.

Asta e ceea ce face trupul nostru in fiecare zi, doar ca el trebuie sa se ocupe de toate fructele pe care incerci sa le ascunzi de tine si de lumea intreaga..

Cand iti permiti ca adevarurile despre tine sa iasa la suprafata, te vei simti eliberat. Vei putea cheltui tot acest surplus de energie, pentru evolutia ta personala, pentru dezvoltarea creativitatii, si pentru a-ti atinge telurile cele mai inalte.

Suntem bolnavi, in masura in care avem secrete. Aceste secrete ne impiedica sa fim autentici.

Cand vei fi in armonie cu tine, vei fi in armonie si cu ceilalti.

Repeta-ti zilnic urmatoarea fraza: “Ma iubesc si ma respect profund si in totalitate!”

Iar eu, draga prietene, in speranta ca tu, iubite cititor, vei pune in practica tot ceea ce auzi, inveti si descoperi, iti urez succes in tot ceea ce faci, si astept sa-mi impartasesti din experientele tale.

Cu drag,

Florina

Articole asemănătoare:

1. Creativitate pentru tine Pfoai, mi-am amintit că luna asta am plin de...
2. Creativitate si timp liber Doamna Anca Munteanu, – profesoara mea de Creativitate din...
3. CREATIVITATE cu FACEBOOK ŞI TWITER Am fost ieri la cumpărături, şi deodată în spatele...
4. Creativitate la prima întâlnire Cât de familiare îţi sunt următoarele cuvinte? “Am fost...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.